Subiectul forumului: Pierderea în greutate

Sunt nou pe acest site și practic rapid pentru prima dată (am ignorat o încercare nereușită acum mulți ani ^^).

Am căutat informații aici pe această pagină în ultima săptămână și sunt încântat că puteți obține clar toate informațiile de care aveți nevoie. În primul rând, o uriașă laudă pentru aceasta

Joi săptămâna trecută, retenția de apă în picioare și picioare mi-a devenit atât de gravă încât am plâns de durere și acesta a fost factorul decisiv pentru mine pentru a începe zilele de ușurare imediat vineri. Aici am mâncat doar fructe (mere, banane, piersici, pepene galben, caise) și orez.

Luni dimineață am golit intestinele cu sarea lui Glauber și am repetat-o ​​ieri dimineață.

De luni am băut doar apă plată, ceai de plante (niște urzică și mesteacăn pentru deshidratare), un pahar de supă de legume conform rețetei date aici și un pahar de suc de legume (de la magazinul de produse naturiste) pe zi.

Acum întrebările mele

Deși am început cura de post pentru a scăpa de apa din picioare, era desigur clar (și, de asemenea, doream) că îmi voi reduce greutatea. Dar 7,7 kg în 6 zile mi se pare foarte mult. Știu că, bineînțeles, din cauza problemelor mele cu dememele, era în mare parte apă, dar asta mă sperie puțin.

Și, de fapt, nu mi-am propus un scop pe durata curei de post. M-am gândit în mine, să vedem cât timp pot rezista. Dar acum mă simt mai bine ca niciodată și sincer trebuie să spun că mi se pare mult mai ușor să renunț complet la mâncare decât să mănânc ceea ce ar trebui. Cât timp pot continua cu cura terapeutică de post?

---