Subțire și frumos Cele mai bune sfaturi de frumusețe de la vedete
Slăbiți cu acid hialuronic, combinarea alimentelor și sex
Cum o face? Chiar și cu cinci copii, Alessandra Meyer-Wölden are încă o figură de top. Tânărul de 35 de ani a demonstrat asta din nou marți seară la München. Linia de cosmetice Regulat Beauty a fost invitată la petrecerea VIP „Hyaluron” din Skyloftstudio. Fondator Dr. Cordula Niedermaier-May și ambasadorul mărcii Meyer-Wölden au prezentat noul produs „Regulatpro Slim Beauty” - o băutură de slăbit cu hialuron, ingredientul preferat al industriei de frumusețe.
Vedete precum actrița și modelul Alena Fritz (29 de ani) sau vedeta de pe rețelele sociale Sarah Harrison (27 de ani) nu au ratat evenimentul - la urma urmei, vedetele nu încetează niciodată să învețe când vine vorba de frumusețe. Când a fost întrebat despre sfaturile ei personale de frumusețe, răspunsurile au fost destul de surprinzătoare.
Meyer-Wölden mulțumește genelor mamei sale
Meyer-Wölden, de exemplu, a explicat: "Am început să fiu foarte interesat de anti-îmbătrânire cu mulți ani în urmă și am început să am grijă de pielea mea relativ devreme. Pentru că am crescut în Florida și mereu în acest După ce am jucat tenis la soare, protecția solară cu un factor ridicat de protecție solară a fost extrem de importantă pentru mine în adolescență. Așadar, cel mai bun secret al meu de frumusețe, pe care îl pot spune fetelor tinere pe drum, este să evit cât mai mult să le ating. Soare să plece. "
Rutina ei de frumusețe de astăzi este mai presus de toate curățarea temeinică a feței ei dimineața și seara. Potrivit lui Meyer-Wölden, "genele bune ale mamei mele eritreene, care este adesea confundată cu sora mea, sunt, de asemenea, de ajutor, cu siguranță 50%. Viața în Miami este, de asemenea, un avantaj imens, deoarece este atât de simplă din cauza vremii bune să facă mișcare în aer curat ". În plus, mulți oameni atrăgători, conștienți de sănătate și bine pregătiți sunt foarte motivanți.
În calitate de mamă de cinci copii, cu două perechi de gemeni, a dezvăluit „Sandy”, sarcinile nu au lăsat-o fără urmă. "Dar eu însumi sunt cel mai dur critic al meu, prin ani de sport competițional sunt un perfecționist și sunt atent la o dietă sănătoasă consistentă și iau o oră pentru sport de cinci ori pe săptămână. Fac antrenament funcțional, am descoperit Ashtanga Yoga pentru mine acum câteva săptămâni. Și de atunci am Am participat la „Să dansăm”, sunt un dansator pasionat. " Dar și ea "are cu trei sau patru kilograme mai mult decât de obicei după o vacanță relaxantă cu prea multe paste. Aici se folosește cu siguranță noua băutură pentru slăbit".
Alena Gerber se bazează pe avocado - și pentru bebelușul ei
Modelul și prezentatorul Alena Fritz (29 de ani), fost tăbăcară, a dezvăluit: "Secretul meu de frumusețe este să mănânc un avocado în fiecare zi. Jur pe el! Bebelușul meu și-a consumat și primul avocado când avea cinci luni". Pentru fitness-ul lor este benefic „că locuim la etajul cinci și că trebuie să urc multe scări în fiecare zi”. Ea a dezvăluit, de asemenea: „Am alăptat-o pe fiica mea (13 luni) pentru ultima dată astăzi - după cum știți, asta pierde rapid kilogramele de sarcină”.
Deși recunoaște că nu face niciun sport în acest moment, modelul oricum nu are probleme cu zonele cu probleme - „în afară de pielea mea care se învârte și devine necurată dacă am mâncat un lucru greșit”. Despre ambițiile sale sportive, ea a spus: „Cu siguranță intenționez să încep din nou boxul thailandez în octombrie”.
Ceea ce deranjează majoritatea vedetelor: stomacul
Pentru fosta candidată la „Bachelor” Sarah Harrison, care a născut-o pe fiica ei Mia Rose în noiembrie 2017, o dietă echilibrată, un somn adecvat și o mulțime de lichide sunt deosebit de importante. "Jur, de asemenea, de fotografiile de frumusețe ale Regulatinei, pe care le-am luat în fiecare zi de peste un an și care au fost bune pentru mine în timpul sarcinii mele." Exercițiul fizic regulat nu este atât de ușor cu un bebeluș de nouă luni, „mă antrenez mult pentru asta - inclusiv propriile mele antrenamente - și încerc să merg la sală de două ori pe săptămână. În plus, aveți multă mișcare cu un copil și sunteți ocupat foarte mult aerul curat ". Influențatorul a dezvăluit despre problemele sale: "Pentru mine, a fost întotdeauna stomacul meu. Dar stau pe cântar o dată pe săptămână, îmi verific greutatea și mă asigur că rămâne strâns. Cel puțin până, sperăm, anul viitor, a mea vine al doilea copil. "
Prezentatoarea TV Alexandra Polzin (42 de ani) are avantajul că are un bărbat sportiv alături de prezentatorul Eurosport Gerhard Leinauer (54 de ani). Sfaturile ei personale de frumusețe sunt: "Merg la saună în mod regulat, chiar și vara - pentru a-mi stimula circulația. O dată sau de două ori pe săptămână, de preferință saună cu aburi. Și pentru că locuim lângă o pădure, soțul meu și cu mine conducem biciclete de curse în mod regulat, ceea ce este bun și pentru metabolism și articulații. De asemenea, acord atenție unei diete sănătoase și proaspete; facem cumpărături la piața fermierilor o dată pe săptămână. " Dar ea ar putea avea și un cuvânt de spus în problema domeniilor problematice: "Aș dori mai mult șolduri și fund, în loc puțin mai puțin stomac. Dar, dacă este necesar, le pot înșela pur și simplu cu chiloți subțiri de napolitane."
Giulia Siegel jură prin combinarea mâncării și sex
Mama triplă și DJ-ul Giulia Siegel (43 de ani) jură combinând mâncarea. "De luni până vineri la prânz există mâncare combinată în meniul meu. Gătesc și proaspăt în fiecare zi. Și de vineri la prânz până duminică la miezul nopții mă sărbătoresc după pofta inimii. O picătură bună de alcool nu ar trebui să lipsească." Pentru frumusețe, ea caută produse organice. „Îmi place să încerc noi tratamente anti-îmbătrânire și să mă răsfăț cu aplicații obișnuite cu curent galvanic. De asemenea, mă tratez în mod regulat cu microdermabraziune - un peeling care întărește pielea și o face să pară mai tânără - sau un HydraFacial pentru curățarea profundă. Tampoane peste noapte cu hialuroni diferiți. Așa că sunt foarte dornic să experimentez. " Cu toate acestea, cea mai bună rețetă a ei de frumusețe este iubirea: „Sexul bun te ține cu siguranță tânăr!”
Fostul călăreț de dresaj („Apassionata”) și brokerul de astăzi pentru imobiliare de lux, Marcel Remus (31 de ani), a dezvăluit că bărbații au și ritualuri de frumusețe: „Pe de o parte, încerc să mănânc cât de bine și de sănătos pot. Pe de altă parte, Mă antrenez de cinci ori pe săptămână în sala de gimnastică și mă răsfăț cu un peeling de două ori pe săptămână și îmi hidratez pielea - în interior și în exterior. " Din fericire, el nu a avut încă probleme de greutate. "Nici eu nu am nevoie de solzi. Dacă pantalonii flutură, pot mânca puțin mai mult, dacă se strâng prea tare, trebuie să mănânc puțin mai puțin."