Suc pe bază de; ananas top 10 cele mai bune rețete de casă
În acest articol, mă voi concentra asupra beneficiilor pe care sucul de ananas le aduce corpului nostru și puțin top 10 sucuri și piureuri pe bază de ananas, care vă va permite să vă bucurați de toate beneficiile sale !
Multă sănătate de băut în suc
Ananasul este un fruct tropical bogat în substanțe nutritive, în special în bromelaină, o enzimă care are multe proprietăți descrise în articol despre beneficiile ananasului.
Aceste virtuți sunt prezentate și de doctorul Bodin în cartea sa despre Miracolele bromelinei: antiinflamator, anti cancer, bun vindecarea, favorabil sistem digestiv și cardiovascular.
Dacă aveți artrită, consumul de suc de ananas este recomandat deoarece bromelina încetinește producția de metaboliți care declanșează inflamația: prostaglandinele.
Oamenii de știință din Centrul medical din Maryland susține că consumul de suc din acest fruct are aceleași efecte ca unele medicamente precum Advil în ameliorarea durerii cauzate de osteoartrita.
Este important să subliniem că ananasul trebuie să fie proaspăt, deoarece bromelina este foarte greu de păstrat.