Sucuk, pui și o întrebare stupidă despre asta

Membru din 19 decembrie 2005
154 postări (ø0.03/zi)

Sper că sunt aici și cineva mă poate adulmeca.

Asa de. Îmi place să mănânc sucuk (prăjit sau la grătar), acum se știe că lucrurile sunt destul de grase și, prin urmare, foarte bogate în calorii. Îl prăjesc întotdeauna în tigaie fără ulei și turn tot ce se adună în tigaie.

Întrebare stupidă: dacă arunc grăsimea, voi economisi

fără calorii?
calorii moderate?
multe calorii?

De obicei este o salată cu ea, mai ales vara îmi place mult și astăzi am din nou o „poftă”.

Membru din 04/06/2010
6.454 postări (1,66/zi)

Desigur, dacă mănânci mai puține grăsimi, economisești calorii, are sens!
Cu toate acestea, nu va face prea multă diferență față de cantitatea totală - dar, după cum se știe, vitele mici produc și ele porcării!

100g de grăsime are aproximativ 900 kcal/3800 kJ.
100g cârnați conțin cu ușurință între 25 și 45g grăsime pură (!). Nu știu câtă grăsime este de fapt în sucuk.

Așadar, dacă doriți să slăbiți sau să economisiți altfel calorii, omiterea sucukului și a tuturor celorlalte produse de mezeluri ar fi cu siguranță mult mai bună.

Membru din 19 decembrie 2005
154 postări (ø0.03/zi)

Ai dreptate, desigur

Dar astăzi am o astfel de smucitură, încât mă răsfăț și o salată delicioasă de țelină-roșii.

---