Suge dieta zero

O, dragă, asta ajută la cântar, dar Mica nu a ales. Când un virus gastro-intestinal lovește întreaga familie, orele de vârf în baie și studioul online sunt excluse.

Bine bine,

migdale măcinate

Am promis să trimit o fotografie completă azi. Nu am chef acum. Am început săptămâna liberă încercând rețeta de pâine cu proteine. Semințe de in, migdale măcinate, ouă, caș brânză. Lucrul este foarte dur, a cântărit poate 2 kilograme și a gustat (cum altfel ar putea fi?) Plăcut de nuci. Dar la preț nu o voi putea coace în fiecare zi. 200g de migdale măcinate la magazinul de produse naturiste nu sunt tocmai ieftine.
Și nu a fost din cauza pâinii proteice, dar apoi ne-am îmbolnăvit toți unul câte unul. Mai întâi Lulu a scuipat toată noaptea și a rămas acasă a doua zi. A doua zi, soțul meu a fost cel care a petrecut noaptea în baie. Atunci eu. Apoi Emma. Nu este frumos să ții un bebeluș de zece luni în timp ce scuipi și să te calmezi. Așa că nu am făcut un program de exerciții de 4 zile. Am făcut și o „dietă extremă” timp de două zile și nu am mâncat nimic. Din cauza spititei.
Săptămâna viitoare fotografia întregului corp?