Sunet sau fulg d; Bucătărie de slăbit cu ovăz - FORUM Nutrition - Doctissimo

Buna ziua !
Am citit pe Internet că tărâțele de ovăz au fost bune pentru organism, că au ajutat la slăbit.
Am fulgi de ovăz acasă, au aceleași proprietăți ?
Dacă nu, îl pot cumpăra într-un supermarket? ?

ovăz

Și am mai avut o întrebare. Am făcut un subiect pe el dar nimeni nu mi-a răspuns. Așa că includ întrebarea acolo.
De unde pot cumpăra substanțe care elimină pofta de mâncare? Știți, pătrățelele. Pentru că am găsit câteva acum câteva săptămâni la L * clerc, fără să iau. M-am întors acolo câteva zile, nu am găsit. Am fost și la farmacie, nici de găsit.

vă mulțumesc anticipat !
Lineth.

Făină de ovăz este ambalată cu zahăr ! Pentru a evita atunci
Taratele de ovaz sunt un supliment alimentar care ajuta la tranzit.

Nici nu slăbești, deoarece doar o dietă sănătoasă și echilibrată te face să slăbești. Nu există alimente minune, toate sunt bune atâta timp cât sunt porționate.