Sunt prea gras! Pot să spun asta -
Actualizare: M-am răzgândit acum! O puteți citi aici: Da, sunt carlig! LG Katja
Săptămâna trecută am citit un articol din Infatstyle în care a scris despre cuvântul „îndrăzneț” și despre ce înseamnă pentru sine. Articolul mi-a amintit imediat de mine, de trecutul meu și de prezentul meu. Cu toate acestea, mă ocup de el puțin diferit de Infatstyle.
De-a lungul anilor am reușit să-mi ascund complexele sau nesiguranțele de oamenii care nu mă cunosc cu adevărat. De multe ori am auzit că sunt mereu atât de încrezător în mine și par că sunt complet împăcat cu mine ... Funcționează pentru mine, nu-i așa?
Ei bine . asta a fost și din păcate nu este niciodată 100% așa. Din păcate, din păcate, îndoielile de sine etc. mă roagă prea des și lasă-mă să ignor pozitivul ... Am scris deja despre asta de mai multe ori și nu voi intra în detaliu acum.
Pentru Infatstyle cuvântul „grăsime” nu mai are un sens negativ, ea l-a acceptat ca un nume realist pentru corpul ei și este în regulă cu el! Cred că este minunat, exact așa ar trebui să fie, deși nu mi se pare îndrăzneț. Și acesta este esența problemei pentru mine!
O chestiune de definiție ...
Toată lumea definește diferit termenul „grăsime”. Pentru unii oameni, greutatea excesivă de 5 kg este deja „grasă”. Pentru alții numai cu 200 kg plus x. Cu toate acestea, pentru aproape toată lumea, cuvântul are o conotație negativă! Se folosește pentru a critica . (Cu excepția unor tineri care, când văd un Golf V coborât, îl numesc „plin de grăsime”;-))
Nici eu nu reușesc să fixez pozitiv cuvântul „grăsime”. Poate pentru că am fost numit „vacă grasă” atât de des sau orice altceva . Chiar și în adolescență cu 72 kg și 1,8 m . Ceea ce a fost un nonsens, dar totuși rănit.
Nu mă înțelege greșit . Este absolut minunat când stai deasupra unei astfel de ostilități și nu o iei la inimă! Oricine reușește asta va trăi cu siguranță o viață mult mai confortabilă. Așa o descrie Infatstyle. După părerea mea, trebuie să faceți diferența aici! Voi încerca să folosesc un exemplu pentru a clarifica ce vreau să spun: îmi poți spune tâmpit și voi râde de asta! De ce? Pentru că știu că nu sunt! Foarte usor. Poți să mă spui grasă și mă doare! De ce? Pentru că eu chiar așa cred!
O admir când reușești să te iubești 100%, vreau să o învăț și eu, cu siguranță! Dar acum nu mai poți privi pe nimeni în cap. Nimeni nu știe ce gândesc cu adevărat ceilalți și cum se văd pe ei înșiși . Prietenii buni sau partenerul, desigur, au o idee, dar nimeni nu știe 100% ce se întâmplă în capul celuilalt. De aceea văd abordarea Infatstyle oarecum critic.
Cred că oamenii nu vor înceta niciodată să încerce să-i rănească pe alții cu cuvinte precum „grăsime” sau „urât”. Deci, cred că ar trebui să încercați să evitați astfel de cuvinte, deoarece nu știți niciodată cum vor fi primite de cealaltă persoană sau ce veți declanșa cu ele. Desigur, tot trebuie să fii sincer! Dar te rog într-un mod blând și nu dăunător - nici pentru tine, nici pentru ceilalți.
În ciuda tuturor, cred că a avea o strategie de autoprotecție este bun și cu siguranță voi întâlni situații în care trebuie să o folosesc de mai multe ori. Nu ne putem schimba urații ...
Dar o facem! De aceea, cred că este mult mai important să lucrăm la schimbarea imaginii de sine. Pot sta deasupra ceva doar atunci când eu însumi cred că nu este adevărat. Așa că trebuie să încetez să mă simt „grasă” și atunci astfel de afirmații nu mă vor mai răni. Dar cum o fac?
În primul rând cu siguranță prin slăbire! Când sunt mai slabă, mă simt mai bine. Știu că nu este cazul tuturor, dar este la mine. În al doilea rând, cu o muncă grea privind încrederea în sine. Cred că acesta din urmă este mult mai greu de realizat decât primul! Dar am început să o abordez . Să vedem când și dacă pot!
Ce părere ai despre termenul „grăsime” și cum reușești să fii mai încrezător? Mă bucur feedback-ul dvs.!