Supă de roșii, rețetă Dukan PL de Mathiilde - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 5 cepe, usturoi după dorință
- Sare, piper, patrunjel
- 2 cutii de roșii decojite sau zdrobite
- 2 cuburi de pasăre degresată
- 1 lingura pasta de rosii
- 2l de apă
Rumeniti ceapa si usturoiul intr-o craticioara mare cu 1 lingura de apa.
Într-o altă cratiță, fierbeți apa cu cele 2 cuburi de pui.
Când ceapa are o culoare galbenă frumoasă, adăugați roșiile și gătiți timp de 10 min.
Și când apa fierbe, adăugați-o la roșii și ceapă.
Se lasă la fiert 20-30 de minute și se condimentează după gust.
Supă: idei de rețete Dukan din aceeași categorie
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de Mathiilde
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 04/05/2011
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei pentru rețetele „Vara” Dukan
Ultimele 5 comentarii:
Mathiilde - - 04/06/2011 la 22:42
Oh, mulțumesc pentru sfat, l-am gătit deja, dar mulțumesc!
melody59380 - - 05/03/2011 а 23:51
Am împărțit rețeta în 2, găsesc că ceapa de 5 c prea mult, am pus 2 și asta a fost suficient. M-am bucurat foarte mult, o recomand =)
Aioros - - 15.07.2012 la 23:04
De asemenea, am redus la jumătate cantitatea de ingrediente, așa că am făcut-o pentru mâine. Mare greseala daca vrei parerea mea! Am îndrăznit să-l gust să văd și abia aștept ca mâine să fie atât de bine. Un must-have rapid și ușor de realizat !