Supă de slăbit pentru a slăbi în 7 zile o rețetă cu varză, detoxifiere și arzător de grăsimi SOS Comentariu
Supă de slăbit, supă de ardere a grăsimilor, bulion de detoxifiere, căutați o rețetă de supă de slăbit care să vă permită să slăbiți rapid? Dieta cu supă de varză poate fi pentru dvs. Această dietă expresă este rețeta rapidă și eficientă pentru oricine dorește să slăbească înainte de vară sau să slăbească înainte de nuntă. Află acum tot ce trebuie să știi despre această supă de slăbit.
Origine: de ce bem supă pentru a slăbi ?
Există mai multe supe de slăbire care dau rezultate super rapide, cu ceapă, praz ... dar cea mai renumită supă de slăbit este fără îndoială supă de varză. În anii 1980, această supă a fost administrată din motive medicale pacienților obezi care au trebuit să slăbească foarte repede înainte de a fi supuși unei intervenții chirurgicale. De acolo s-a născut dieta cu supă de varză. Este o dietă rapidă foarte eficientă, dar este și o dietă draconiană și restrictivă care, prin urmare, include anumite precauții de utilizare. Rețeta supei de varză vă permite să slăbiți în câteva zile și oferă rezultate aproape imediate.
Rețetă de supă de slăbit cu varză
Veți descoperi mai jos, ingredientele necesare pentru prepararea supei de varză slăbitoare. Supa nu trebuie să conțină grăsimi sau zahăr, dar o puteți condimenta cu puțină sare și câteva condimente precum ghimbir sau curry pentru a varia puțin aromele.
Rețeta acestei supe de slăbit nu este complicată. Tot ce trebuie să faceți este să fierbeți ingredientele ½ oră și să le puneți într-un blender, adăugând puțină apă pentru a obține consistența care vă place.
Lista ingredientelor pentru supa de slăbit de varză:
- 1 varză proaspătă
- 5 roșii decojite
- 5 cepe mari
- 3 ardei verzi
- 1 tulpina de telina
- 2 cuburi de cuburi (aromă de pui sau legume)
- 1 tubercul mic de ghimbir
- Condimentare: puțină sare, piper, un vârf de curry
Cum reușește o supă dietetică să te facă să slăbești?
Vă întrebați acum cum vă ajută să slăbiți supă să slăbiți? Trebuie să știți că această supă de slăbit va fi principalul aliment al meselor dumneavoastră. Prin urmare, nu veți consuma alimente grase sau dulci în timpul dietei cu supă de varză, astfel încât să slăbiți automat.
Pe de altă parte, după cum ați văzut, rețeta pentru această supă de slăbit este alcătuită exclusiv din legume care vă fac să slăbiți, deoarece sunt sărace în calorii: dieta cu supă de varză este, prin urmare, una dintre dietele cu conținut scăzut de calorii. Aceasta înseamnă că, pe lângă evitarea alimentelor care te îngrașă, mănânci alimente care te fac să slăbești. Slăbești de două ori mai mult.
Al treilea punct care trebuie subliniat este ingredientul principal al acestei supe: varza. Varza are o putere de detoxifiere care ajută la arderea grăsimilor. Acesta joacă un rol major în eliminarea toxinelor și este foarte activ în digestie. Varza este aparent cu atât mai eficientă când este consumată sub formă de supă. Din acest punct de vedere, nimic nu a fost dovedit cu adevărat, dar în orice caz, rezultatele pierderii în greutate vor fi acolo și mai rapide decât vă imaginați.