Suplimente de taurină, tonice și anti-stres
- Se caracterizează printr-o capacitate de a ajuta la conservarea homeostaziei celulelor supuse stresului.
- Îmbunătățește încorporarea intracelulară a magneziu și reduce hiperexcitabilitatea celulelor. -Reduce cantitatea de adrenalină secretată de glandele suprarenale și cantitatea de norepinefrină secretată de sistemul nervos central sub stres.
- Poate fi asimilat unui neuromodulator a cărui activitate este comparabilă cu cea a GABA (acid g-amino-butiric), un inhibitor al sistemului nervos.
În cele din urmă, inhibă sistemul dopaminergic central, contribuind astfel la reglementări precum consumul de alimente, somn sau memorie.
Taurina este un nutrient esențial condiționat, adică trebuie furnizat prin alimente pentru a compensa posibilitățile reduse de sinteză ale organismului. O contribuție suplimentară este deosebit de importantă într-o situație stresantă în care nevoile sunt crescute. De fapt, în timpul stresului, creșterea nivelului de adrenalină și deficiența de magneziu duc la un flux de taurină din celule și la o creștere a pierderilor de taurină urinară.