Suport postpartum centura opinia noastră
Ce tânără mamă nu a suferit de dureri de stomac după ce a născut, cu sentimentul ciudat de a fi „întinse”? Un cititor ne-a povestit despre o centură care este foarte la modă în străinătate. Am investigat.
Centura de postură Physiomat, pentru ce ?
Nu mai este prezentat în Elveția, Canada sau chiar în Japonia ... și totuși tocmai (și foarte încet) începe să se facă cunoscut în Franța. Și dintr-un motiv întemeiat: centura de sprijin pentru tinerele mame plătește în continuare prețul unei concepții greșite teribile, una care persistă să spună că trebuie să-ți iei răbdarea cu răbdare în timp ce aștepți ședințele clasice de reabilitare a perineului (6 săptămâni după naștere) și, mai presus de toate, că o astfel de centură ar împiedica funcționarea mușchilor.
Dr. Bernadette De Gasquet, în spatele „democratizării” acestui accesoriu din Franța, a petrecut mai bine de 10 ani dovedind contrariul. Nu numai centura de postură ameliorează durerile post-sarcină, dar are și mai mult de un truc în mânecă (sau mai bine zis în zgârieturi!) pentru a satisface mamele. Din ce în ce mai multe moașe o recomandă, nu degeaba !
O centură bine fixată !
Nici văzut, nici cunoscut, centura de sprijin repoziționează bazinul și în același timp ajută organele - oarecum abuzate de sarcină - să revină la locul lor. De asemenea, îi ajută pe cei care îl poartă să se ridice (mulți au senzația că au câștigat câțiva centimetri!). Dintr-o dată, este imediat mai ușor să recâștigați o postură bună.
Alt avantaj, centura acționează asupra celor mai adânci mușchi ai abdomenului inferior, prefăcându-se că nu funcționează bine. Morală: tonul este menținut, perineul protejat și abs nu sunt gata să dispară! Asta ar trebui să-i liniștească pe mai mult de o mamă. Conform diferitelor teste efectuate, centura ameliorează și durerile de spate, împotriva cărora antiinflamatoarele sunt ineficiente și, mai ales, interzise în perioada de alăptare.
- Poziționare bună
Dacă investiți în acest tip de echipament, va fi esențial să îl poziționați bine. Trucul este să plasați centura pe șoldurile inferioare și să o întindeți în jurul taliei. Ca un ghid: așezați-l la nivelul „gropii”, unde coapsa se rupe când ridicați piciorul în lateral. Un sistem cu cârlig și buclă vă permite apoi să îl agățați și să-l strângeți după cum doriți (oricum nu prea mult) pe haine. În cele din urmă, să știți că aceste curele sunt vândute într-o singură dimensiune.