Supraponderalitate - medic generalist Bochum

Procentul de grăsime corporală este schimbarea decisivă a obezității. Unitatea de măsură este așa-numitul indice de masă corporală (indicele de masă corporală = IMC), se calculează din greutate și înălțime. Un IMC între 18,5 și 24,9 este normal. Valorile cuprinse între 25,0 și 29,9 sunt considerate supraponderale și, dincolo de aceasta, obezitatea.

În Germania, potrivit unui studiu recent, 51% dintre adulții cu vârste cuprinse între 25 și 69 de ani sunt supraponderali, 20% sunt obezi. Am fi bucuroși să vă calculăm IMC pentru dvs.

bochum

Mulți oameni supraponderali sau obezi au încercat mult timp să slăbească. Din experiența dvs., dieta ajută doar temporar sau nu face nimic. Sunteți binevenit să ne contactați cu privire la această problemă, este posibil să găsim soluția potrivită pentru dvs. Mai întâi analizăm unde se află problema dvs. personal. Încercăm să creăm un plan individual pentru exerciții fizice, gimnastică și nutriție. Uneori, situațiile speciale de viață sunt asociate cu creșterea în greutate (de exemplu, menopauză, pubertate, o boală sau altele), în aceste cazuri poate fi util un tratament medicamentos suplimentar (de obicei homeopatic).

De asemenea, oferim tencuieli adezive pentru acupunctură pentru a sprijini pierderea în greutate. Aceasta este menită să reducă „lăcomia” pentru alimente/dulciuri.

Mulți oameni au avut, de asemenea, experiența că „mănâncă” împotriva sentimentelor neplăcute, cum ar fi agresivitatea sau depresia, că în unele situații devin dezechilibrați, iritabili sau deprimați fără hrană suplimentară. Această situație poate fi luată în considerare și la acupunctură sau tratată homeopatic.

Tuberculul de anghinare din Ierusalim (Helianthus tuberos.) Este o altă metodă blândă pentru a reduce sentimentele de foame. Ingredientul activ este inulina, care nu poate fi utilizată de organism, dar totuși duce la un sentiment de sațietate.