Supraponderalitatea ca cauză a cancerului - pierderea în greutate salvează vieți - consultația doctorului Stutz
Un milion de cazuri de cancer la nivel mondial pot fi prevenite dacă nimeni nu ar fi supraponderal. Este deosebit de util pentru femei să mențină o greutate corporală sănătoasă. Insulina joacă un rol cheie.
Obezitatea poate provoca boli cardiovasculare grave, precum atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Asta se știe. Dintre toate stilurile de viață nesănătoase, obezitatea este, de asemenea, cel mai mare factor de risc pentru dezvoltarea cancerului. Relația dintre cele mai frecvente tipuri de cancer precum cancerul de sân, prostată și colon este clară. Inflamația cronică din întregul corp care este asociată cu obezitatea este responsabilă. Principalul pericol vine de grăsimea din burtă. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge joacă, de asemenea, un rol major. Acestea provoacă o creștere excesivă a insulinei, care are un efect de promovare a cancerului.
Pericolul crește cu fiecare kilogram
Deja astăzi există aproape la fel de multe cazuri de cancer din cauza supraponderabilității, precum din cauza fumatului. În curând, obezitatea din cauza unei diete nesănătoase va înlocui fumatul ca fiind numărul unu al riscului de cancer. Pericolul crește cu fiecare kilogram. Dintr-un indice de masă corporală de 25, riscul de cancer crește masiv. Un exemplu: dacă aveți 170 cm înălțime și cântăriți 75 kg, IMC este deja de 26.
Femeile care sunt supraponderale sunt deosebit de expuse riscului. De exemplu, fiecare al doilea pacient cu cancer de col uterin este supraponderal. Dar obezitatea joacă, de asemenea, un rol major în dezvoltarea cancerului de sân.
Cei care slăbesc cu conceptul de două mese fac cea mai bună prevenire a cancerului. Inflamația din corp coboară rapid din cauza fazelor lungi sobre. În special, este important să vă asigurați că există puțini carbohidrați și nu există zahăr pentru a menține insulina cât mai scăzută posibil.