Susținerea adolescenților în emanciparea lor - Articol, gust, nutriție

Alegerile alimentare pentru adolescenți nu se reduc doar la mâncarea rapidă sistematică și la alimentația nesănătoasă. Trebuie să știi cum să treci dincolo de această caricatură pentru a sprijini în mod corespunzător adolescenții în abilitarea alimentelor și în adoptarea unui stil de viață sănătos.

gust

Adolescenți, despărțiți și în construcție

Nu încă adulți, dar încă din copilărie, adolescenții constituie o populație specială, marcată de dorința de aafirmarea alegerilor proprii, independente de cele ale părinților și de standarde care li se dictează. Mâncarea nu face excepție de la aceasta întrebări a modelului propus, indiferent dacă acesta emană din cercul familial, școala, autoritățile publice sau colegii lor. De fapt, există o cultură a adolescenților asociată cu o dietă perturbatoare, constând din cartofi prăjiți, pizza, fast-food și alte băuturi răcoritoare și, prin urmare, spectrul obezității și al diabetului ...