SV Schonstett e

fa gimnastica

Zumba

Instructor de curs

schonstett

Participanți

Membrii clubului și non-membri ai clubului (pentru mai multe informații, consultați mai jos la „Înregistrare”)

întâlnire

Joi de la 20.15 la 21.15

loc

Informatii suplimentare

80 de țări/15 milioane de oameni/200.000 de locații - întreaga lume dansează Zumba (nu numai în Schonstett).

Zumba® este combinația perfectă de dans și fitness.

Nu este doar un curs de fitness de dans, este o petrecere! Te distrezi și lași muzica să-și desfășoare magia.

Fiecare clasă Zumba® este concepută pentru a aduce oamenii împreună, care pot apoi să se antreneze și să se distreze împreună.

Întreaga cameră se umple de energie, bucurie și fericire.

Zumba® combină mișcările de intensitate scăzută și ridicată într-un antrenament cu interval de ardere a caloriilor, care se simte ca și cum ai fi la o petrecere de fitness-dans. La Zumba® nici măcar nu simți „antrenamentul” ca atare. Dansezi la muzică grozavă cu oameni minunați și arzi multe calorii fără să-ți dai seama.

Odată ce te apuci de ritmurile latino-americane și globale, înțelegi de ce cursurile de fitness Zumba® sunt atât de distractive.

Mega eficient? Dar ceva da da. Este un antrenament complet care combină elemente de fitness, cardio și musculare, precum și exerciții pentru echilibru și flexibilitate.

Este distractiv, eficient și cel mai bun dintre toate, este pentru toată lumea! Nu trebuie să poți dansa deosebit de bine sau să fii extraordinar de în formă. Totul vine de la sine în timp. De fiecare dată când ieși dintr-un curs, te simți minunat.

înregistrare

Informații despre înregistrarea la:

Silvia Betzl, telefon: 08055/1331, e-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Pentru a afișa JavaScript trebuie activat!