Tăiței mei de linte roșie sătioasă - alternativa cu conținut scăzut de carbohidrați la tăiței!
Îți plac atât de mult pastele? Fac! Rău de fapt!
De aceea, sunt mereu în căutarea unor alternative excelente, în special pentru a reduce puțin carbohidrații sau pentru a crește conținutul de proteine. Până acum nu am întâlnit nimic convingător.
. pana acum! Pentru că sunt îndrăgostit! În tăiței roșii de linte!
La început am fost sceptic, dar din moment ce îmi plac cu atât mai mult linte și tăiței, am încercat. si ce s-a intamplat?
Tipul meu m-a întrebat de ce pastele au un gust atât de diferit astăzi! Am creat o aprovizionare direct:-D
Taiteii de linte rosie sunt facuti din linte rosii macinate si au toate avantajele lintei rosii. Un conținut ridicat de proteine și un conținut mai scăzut de carbohidrați în comparație cu pastele normale. Și asta vrem:-)
Deci, încearcă. Pregătiți tăiței de linte roșie exact ca tăiței normali, dar fără sare în apă. Și apoi poți da totul ca de obicei.
Până acum am găsit că tăițele de linte roșie de la Five Mills sunt cele mai „tăiței” și cele mai neutre -
trebuie doar să faceți clic pe imagine!
Comentarii:
Mi-ar plăcea să încerc! Le puteți cumpăra în magazin sau doar online?
Până acum cred doar online. doar să faceți clic pe imagine și le-am legat pe cele care îmi plac cel mai mult:-)
Pastele sunt acum disponibile și de la Rossmann de la Enerbio.
Sunt super gustoase. Ador pastele astea. Cred că lentilele sunt pur și simplu minunate.
Îl primesc în fiecare magazin de produse naturiste.
bună,
ideea este destul de bună, dar atât de puțin KH sunt comparativ și net acolo. Când mă uit la preț, prefer să amestec pastele normale de grâu integral cu benzi de dovlecei pentru a menține porția mai mică și am economisit foarte mult. Aruncați o privire mai atentă asupra valorilor nutriționale și abia apoi decideți dacă o mulțime de afaceri nu sunt la urma urmei.
Salutări Flora
Vă mulțumim pentru mesajul dvs. Flora! M-am ocupat de valorile nutritive, altfel nu v-aș fi dat o recomandare;-)
Depinde mai ales de conținutul de proteine - în tăiței de linte aceasta este întotdeauna în jur de 22g/100g. Pentru paste integrale de grâu (de exemplu, barilla) la aproximativ 12g/100g. Personal, cred că este o diferență uriașă. Dar fiecare trebuie să decidă de la sine:-)
Nu este chiar adevărat. Conținutul de carbohidrați sună destul de ridicat, DAR linte sunt leguminoase și, ca depozit de nutrienți, au un carbohidrat care poate fi digerat de organism doar în cantități mici - adică nu este transformat în zahăr digerabil = este metabolizat independent de insulină. Deci, la fel de ieftin pentru cei care vor să slăbească și pentru diabetici.
Nu este deloc adevărat. Lintea roșie are o încărcătură glicemică de 12. Eliberarea insulinei este la fel de mare ca și în cazul plantanelor! Acesta nu este cu conținut scăzut de carbohidrați, este încă un aliment complet normal, bogat în carbohidrați și nu are absolut nimic de-a face cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, care ar fi permisă în continuare cu carbohidrații medii.
Taiteii Shirataki au 0 GL și 1,8 kcal la 100g. Acesta este scăzut în carbohidrați.
L-am cumpărat acum câteva zile la dm (la Alnaturanudeln), nu aceeași marcă, ci de la „Fit'n'free”, dar și fără aditivi, organici și din linte roșie pură. Au un gust foarte delicios și pot ține pasul cu tăiței în ceea ce privește gustul. Delicios:-)!
Ce spui despre pastele de lupin? Salutări Michaela
Imi puteti spune de ce pastele ar trebui sa fie gatite fara sare? Deci, luați sarea după gătit?
Multumesc anticipat!
Asta nu contează ca un conținut scăzut de carbohidrați pentru mine. Orice peste 40% KH este bogat în carbohidrați și asta înseamnă asta. Taiteii cu conținut scăzut de carbohidrați sunt de ex. Fidea Shirataki.
Cine este acum? Cu conținut scăzut de carbohidrați sau nu. Aici sunt solicitați diabetici.
Măsurați-vă glicemia la 2 ore după vasul pentru paste și. Voila