Talaso și hidroterapie cele mai bune remedii selectate pentru dvs. - Bunăstare pentru slăbire
Pentru a vă delecta cu o pauză de bunăstare, ameliorați stresul și reconectați-vă, în cele din urmă ameliorați durerea. Iată toate noile remedii pentru 2020.
Îmi ofer un talas pentru.
Recâștigați tonul în Concarneau
În cazul unei mici picături de formă, nimic nu depășește tratamentele remineralizante cu alge și apă de mare pentru a se înviora. Diferite masaje (inclusiv una realizată cu bambus) permit atât eliminarea tensiunii, cât și recircularea energiei. De asemenea, puteți merge și luați aer proaspăt datorită bicicletelor disponibile.
Lucrul suplimentar: Să trecem ! Două sesiuni de aquagym, două activități din care puteți alege în planificarea săptămânii (yoga, Pilates.) Și posibilitatea de a adăuga mai multe la meniu sau de a testa navigația, paddle boarding-ul sau cordonul în structurile partenere vecine.
Tratament tonic, 6 zile/6 nopți, 20 tratamente, de la 1.650 €/pers. în cameră dublă și demipensiune. Disponibil și în 4 zile (de la 1.100 €/pers.) Sau 5 zile. Rens. pe concarneau-thalasso.com
Meditați în Saint-Malo
Cu toții ne-ar plăcea să începem sau să exersăm mai mult, deoarece beneficiile asupra stresului și sănătății sunt numeroase. Aceasta este oportunitatea! Într-un mediu de cocon care necesită deconectare, bucurați-vă de tratamente relaxante, cum ar fi masajul prin afuzie sau reflexoterapia craniană și faceți-vă timp să stați în deplină conștientizare. Este mult mai ușor să reconectați corpul și mintea în aceste condiții, apoi practicați acasă.
Lucrul suplimentar: Sesiunile de meditație au loc într-un lounge cu vedere la mare și grupurile au doar maximum 10 persoane. Claudine Granger, sofrolog și hipnopractor, ne ghidează cu blândețe practica, chiar dacă abia începem.
Evadare de meditație marină, 2 zile/2 nopți, 3 ore de meditație, 3 tratamente, de la 844 €/pers. într-o cameră dublă, la Grand Hôtel des Thermes și demipensiune. Sejur pe mare și meditație, 6 zile/6 nopți, 13 ore de meditație, 12 tratamente, de la 1.890 €/pers. într-o garsonieră și 2.370 €/pers. într-o cameră dublă, la Grand Hôtel des Thermes și demipensiune. 8 date în an. Rens. pe thalasso-saintmalo.com/fr
Ia aer proaspăt în Cabourg
Împotriva stresului și a poluării care se acumulează, profităm de un weekend lung pentru a respira profund și a ne reîncărca energia. Tratamente Thalassos (împachetări, băi), masaje, exfoliere și tratamente faciale: totul este conceput pentru a vă relaxa și a recâștiga rapid strălucirea. Plimbările lungi iodate pe plaja de la marginea hotelului sunt o completare perfectă a programului.
Bonusul suplimentar: două sesiuni de oxigenare situate într-o cameră hiperbară. Sub efectul presiunii crescute, oxigenul pe care îl respirăm (97% pur) pătrunde adânc în celulele și țesuturile noastre, cu un efect regenerant și anti-oboseală. Un tratament superinovator, nerecomandat urechilor claustrofobe și fragile.
Escală de oxigen și mare, 3 zile/3 nopți, 9 tratamente, de la 595 €/pers. într-o cameră dublă. Rens. pe thalazur.fr/cabourg/thalasso
Reconectează-te cu feminitatea mea în Pornic
Nu este întotdeauna ușor să vă împăcați viața de femeie, mamă, lucrătoare. Acest leac este destinat celor care doresc să se elibereze de presiunea de a gestiona totul și/sau să trăiască mai bine tulburările hormonale care apar în viața lor. În special, ea oferă un atelier pentru a înțelege modul în care funcționează ciclul hormonal feminin și impactul acestuia asupra sănătății și stării noastre de spirit. Cu multe tratamente și masaje marine și un tratament facial anti-îmbătrânire pentru a vă simți mai bine cu voi înșivă.
Bonusul: 3 ateliere de 2 ore de yoga hormonală, care folosește posturi, respirație și circulația energiei pentru a stimula în mod natural producția de hormoni. Ideal pentru însoțirea menopauzei și reducerea bufeurilor sau iritabilității. Dar și pentru a contracara o scădere a libidoului sau pentru a lupta împotriva sindromului premenstrual, a tiroidei și a problemelor de fertilitate, de la 35 de ani.
Women in Balance, orientare hormonală Yoga, 6 zile/6 nopți, 25 de tratamente și 5 ateliere, de la 1.962 €/pers. în cazare și demipensiune. De asemenea, disponibil ca tratament de 4 zile/4 nopți, de la 1.328 €/pers. Rens. pe thalassopornic.com
Schimbându-mi obiceiurile pe Ile de Ré
Doriți să abordați kilogramele noastre în plus, să alungați stresul sau să vă oferiți un lifting facial? Acest program general de sănătate și frumusețe ajută la obținerea reflexelor potrivite prin ateliere (dietetică, terapie de relaxare, meditație, sală de gimnastică facială), tratamente cu strălucire și momente de relaxare pură. O abordare cuprinzătoare a inițierii schimbării și a respectării acesteia atunci când ajungeți acasă.
Sfatul suplimentar: întâlniri cu experți în nutriție, fitness și estetică pentru a stabili o carte de asistență personalizată.
Sejur metamorfoză, 6 zile/6 nopți, 24 tratamente, de la 1.799 €/pers. într-o cameră dublă și demipensiune, la Atalante Ile-de-Ré. Acest sejur este oferit și la celelalte unități Relais Thalasso din Bénodet, Les Sables-d'Olonne și Pornichet. Rens. pe relaisthalasso.com
Rafinează-mi silueta în Dinard
Tratamentul începe cu un control pentru a face bilanțul compoziției corpului nostru, un interviu cu un dietetician și o sesiune de reflexoterapie plantară pentru a stimula procesul de eliminare. În fiecare zi, alternăm îngrijirea pielii drenante și anti-portocalii, cum ar fi masaje de slăbire, apă, dușuri cu jet, înveliș de alge marine cu fucus. suplimentat de sesiuni de gimnastică într-o piscină cu apă de mare sau nordic walking pentru a reveni la mișcare. Obiectiv: să te ușurezi și să te împaci cu corpul tău. Cu, desigur, posibilitatea unor mese dietetice, dar gourmet.