Tamburează-te în formă

Zumba este pălărie veche. - Este mai bine să te antrenezi acum ca la un concert rock cu „Poundfitness”.

În loc de un antrenament de intensitate ridicată, acum puteți arde cu ușurință o mulțime de calorii cu noua tendință de fitness "pound fitness". Doar pentru comparație: cu Zumba arzi maxim 600 de calorii pe sesiune de antrenament și 900 de frișcă cu „Pound”!

O siluetă subțire și o piele fermă garantată

Ce se întâmplă atunci când se întâlnesc două bateriste care iubesc să facă sport? Inventezi o nouă tendință de fitness. - Acest lucru nu numai că asigură multă varietate în antrenament, dar este și un adevărat arzător de grăsimi. De ce? Prin „lovitură”, adică „toba” ca o trusă de tambur, îți faci propriul aer și sol și scapi de kilogramele tale de prisos la ritmuri la modă. Unitatea în sine constă dintr-o combinație de exerciții Pilates, aerob și cardio, prin care întregul corp este antrenat. Un punct suplimentar suplimentar este că combinația unică întărește și mușchii adânci. Următorul rezultat este impresionant: brațele fluturate sunt antrenate, stomacul rămâne plat și există, de asemenea, un fund de crăpătură. În același timp, vă consolidați și sentimentul de ritm și rezistență.

---