Tânărul de 109 ani cunoaște secretul longevității - SAT

Sport, alimentatie sanatoasa, iubire? Cum ne putem asigura de fapt că trăim o viață lungă și împlinită? La 109 ani, Jessie Gallan a dat un răspuns la această întrebare la care puțini s-ar aștepta.

# Încă se potrivește chiar și la bătrânețe

Jessie Gallan a lucrat pe cont propriu până la moartea ei în urmă cu câteva luni - la 109 ani. În fiecare zi se plimba prin căminul de bătrâni din Scoția și chiar sărbătorea slujba duminicală. Cum a reușit asta la bătrânețe?

# Secretul vieții lungi este .

. a sta departe de bărbați. Da, de fapt, Jessie Gallan a spus cotidianului britanic „Dail Mail” că. Potrivit scoțianului, sexul presupus puternic ar cauza mai multe probleme decât merită de fapt. Cu toate acestea, potrivit lui Gallan, bărbații care renunță singuri nu sunt suficienți pentru a garanta o speranță de viață mai mare.

# Numai mâncarea asta a venit pe farfuria lui Jessie

Făină de ovăz caldă - în fiecare zi! Gallan a jurat în viața lui. Faptul că fulgii de ovăz trebuie să fie în meniu în fiecare zi pentru cei cărora le este foame de viață este probabil o chestiune de gust. Cel puțin Jessie Gallan nu părea să fi afectat dieta monotonă.

Fapt de prezentare: 109 ani sunt uimitori, dar Jeanne Calment a rămas pe această planetă mult mai mult. Femeia franceză, născută în 1875, a trăit până la 122 de ani de necrezut și deține până astăzi recordul vârstei cele mai mari.

---