Tarta de ceapă și ciuperci sărate - rețetele lui Julie Gri

Plăcintă cu ceapă și ciuperci sărate

Sunt un mare fan al plăcintei cu ceapă și trebuie să recunosc că am văzut toate aceste ciuperci din jurul meu mi-au dat chef să coc o plăcintă sărată ... deci de ce să nu combin ciupercile cu drăguța mea plăcintă? ?

Pentru a schimba pastele cu ciuperci, vă sugerez o rețetă pentru plăcintă cu ceapă și ciuperci. Așa cum v-am mai spus, sunt destul de fan al plăcintelor sărate, pentru că sunt ușor de preparat și, mai presus de toate, foarte practice de luat pentru a mânca la birou. De obicei, îmi iau partea din plăcintă și iau doar un pic de acompaniament la restaurantul companiei: este garanția de a nu se termina cu o farfurie de fasole verde și de a fi flămând în mijlocul mesei.

Trebuie să recunosc că plăcintele sărate nu sunt întotdeauna fotogene, iar aceasta nu face excepție de la regulă ... dar din punct de vedere al gustului este perfectă.

Singura plantă care produce vitamina D, ciupercile conțin, de asemenea, o doză mare de proteine, precum și vitaminele B2, B3 și B5. Cu acești nutrienți, corpul nostru combate depresia de iarnă, întărește oasele, îi stimulează sistemul imunitar și menține pielea sănătoasă. Printre lista nutrienților din ciuperci se numără și fierul, zincul, cuprul și seleniul.

---