Telefon sau SKYPE
Programarea la distanță este făcută pentru dvs. !
Descriere
În calendarul de mai sus: blocați data și ora întâlnirii, apoi setați consultarea.
- Liniile verzi: Acestea sunt posibilitățile de întâlnire: alegeți !
- Linia neagră: Acesta este cursorul care se mișcă și arată unde vă aflați.
Dacă programările oferite mai sus nu vi se potrivesc sau nu mai există, accesați fila „Contact”. Scrieți-mi opțiunile și vă voi contacta pentru a putea programa împreună întâlnirea noastră la distanță: fie prin TELEFON, fie prin SKYPE.
Dimineața întâlnirii:
- În dimineața programării, cântăriți-vă pe cântarul digital (nu cu ace pentru că nu este suficient de fiabil) la TINERI, gol după ce s-a dus la toaletă.
Îl cheamă:
- Vă voi suna fie prin SKYPE, fie prin TELEFON la ora și ziua pe care le-am definit.
- Atenție, dacă nu răspundeți, programarea va fi considerată încheiată.
În timpul întâlnirii:
- Te voi întreba ce te aduce la mine, clicul tău, dorința ta de slăbire.
- Înțelegerea creșterii în greutate: cum a început, de când ...
- Daca ai patologii (Diabet, colesterol, HTA, colon iritabil) pentru a vă putea adapta în funcție de programul dvs.
- Care este sau nu activitatea dvs. fizică actuală !
- Vom face împreună cifrele, înălțimea, greutatea (pe care le veți lua dimineața acasă) și vom ști că doriți să mergeți.
- Voi face o întrebare precisă a alimentelor pentru a vă înțelege obiceiurile actuale, stilul tău de viață (restaurant, cantină, în deplasare ...) păcatele tale drăguțe ... și vedeți cum să rearanjați totul pentru a se potrivi stilului dvs. de viață.
- Vă voi oferi un document cu câteva sfaturi de bază cu adevărat IMPORTANTE + PROGRAMUL DUMNEAVOASTRĂ PERSONALIZAT în funcție de tot ceea ce am schimbat împreună în timpul întâlnirii.
- Acest program va fi TA dieta zilnică și echilibrată pentru a vă permite să slăbiți, să vă recâștigați energia și să rămâneți în SĂNĂTATE BUNĂ !