Televiziune pentru micul dejun - anorexie, bulimie și co. Astfel puteți recunoaște semnele unei tulburări alimentare!

Aproximativ unul din cinci tineri prezintă deja simptome ale unei tulburări alimentare. Dar chiar și la vârsta adultă, anorexia, bulimia sau consumul excesiv pot deveni o problemă. Dar ce semne puteți spune cu adevărat dacă cineva din mediul dvs. apropiat suferă de o tulburare alimentară? Și cum poți ajuta? Sfaturile noastre AICI!

Iată cum puteți ajuta

Anorexia și alte tulburări alimentare sunt boli mentale și poate avea diverse cauze. Problemele familiale pot declanșa un comportament alimentar perturbat sau, mai ales în adolescență, emularea de modele idealuri extreme de frumusețe, parțial prin intermediul canalelor de socializare precum Instagram. Chiar și o mamă care încearcă în mod constant regimuri alimentare poate duce la o tulburare de alimentație și o imagine de sine distorsionată a conduce.

Semnele unei tulburări de alimentație se extind mult dincolo de pierderea extremă în greutate și subponderalitatea. Aici vă explicăm care dintre ele Schimbările de comportament mediul ar trebui să devină conștient!

Simptome

Un semn caracteristic al anorexiei este Subponderalitate, acest lucru nu este declanșat de o boală sau de stres extrem, ci mai ales într-un timp foarte scurt adus intenționat devine. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii și adolescenți fatal, deoarece sunt încă în faza de creștere. Dar pierderea în greutate nu apare la fiecare tulburare de alimentație. Prin urmare, ar trebui să vă concentrați în principal pe o modificare Comportamentul alimentar să fie respectat.

Conștientizarea corpului distorsionat

Observații critice despre propria dvs. figură și propoziții precum "Sunt prea gras!". Persoanele afectate de multe ori nu pot accepta atunci când li se spune că sunt normale sau subponderale și nega asta.

Controlul zilnic al greutății

O persoană cu o tulburare de alimentație are o frecvență mai mare decât media de verificare a greutății pe Balanță și apariția lui înainte oglindă.

Număr strict de calorii

- Revendicare, deja plin a fi sau Scotând în jur în mâncare

- A un pahar de apă bea înainte de fiecare masă pentru a umple stomacul. Mulți dintre cei afectați mănâncă doar Rar și fără tragere de inimă cu alții.

- fluctuații extreme în comportamentul alimentar: Uneori persoana mănâncă ca o vrabie, alteori pare nesățioasă.

Dieta devine un subiect constant

Subiectele „Greutate”, „Calorii”, „Exerciții fizice” și „Alimente” domina gândurile și viața dintre cei afectați.

Retragerea din viața socială

Persoanele care au o tulburare alimentară, Trage de multe ori înapoi din viața socială, lăsați contactul cu prietenii să slăbească și să neglijeze alte interese, deoarece gândurile se învârt numai în jurul mâncării.

Mâncarea „dispare”

Postul extrem este adesea urmat de consumul necontrolat de mâncare la persoanele cu bulimie. Pentru a ascunde acest lucru de părinți, de exemplu, ascunde tinerii afectați de multe ori pachetele goale și alimentele „dispar” din frigider sau cămară.

De la masa de luat masa la toaletă

După masă, ceea ce tocmai a fost luat devine din nou conștient vărsat, pentru a nu se ingrasa. Există uneori un abuz de laxative și dezhidratante.

Exercițiu excesiv

Obiceiuri absurde

Unii oameni care au tulburări alimentare, atrage în mod deliberat puțin, să ardă și mai multă energie prin îngheț sau Fum, pentru a stimula în mod conștient metabolismul.

Cum puteți ajuta:

Cei afectați de o tulburare alimentară de multe ori nu simt că sunt bolnavi și punct suspiciunea departe de sine. Dimpotrivă: Adesea, cei afectați văd controlul extrem al greutății ca pe o senzație de Autodeterminare. Fiecare kilogram mai puțin pe cântar este o confirmare a cotidianului Auto-disciplina. Prin urmare, ca rudă, nu este ușor să abordăm problema.

Cel mai bine este să căutați într-una moment liniștit conversația și evitarea acuzațiilor în orice caz, chiar dacă persoana în cauză neagă boala și poate reacționa agresiv. Această conversație ar trebui, de asemenea Nu Pierdere în greutate iar aspectul schimbat trebuie plasat în prim-plan, ci mai degrabă Schimbările de comportament, pe care îl observi ca persoană dragă și care sunt asociate cu tulburarea alimentară. Indicați clar persoanei în cauză că vă pasă de ele îngrijire.

Dar amintiți-vă: oricât de mult ați încerca să ajutați: decizie, pentru a primi ajutor, în cele din urmă se află singura persoană afectată. Nu-l poți forța, ci doar să-l sprijini.

Puncte de contact

Ajutorul este disponibil și aici:

Consiliere telefonică oferte sub numărul 0800-1110111 consultări gratuite și anonime.
Pe paginile Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BzgA) Puteți căuta centre de consiliere în regiunea dvs. pe tema tulburărilor alimentare.