Televizorul face ca grăsimea TV să aibă un impact asupra greutății noastre

Adăugat de Dr. Catherine Solano pe 09/10/2012 la 12:00 AM

grăsimea

Televiziunea ne oferă un gust pentru „junk food”

Micul ecran creează preferințe de gust în copilărie, iar aceste preferințe persistă până la maturitate.

Reclamele TV creează pofta de mâncare grasă și zaharată care va persista până la maturitate.

Un adult care a fost crescut uitând la TV va fi atras preferențial de aceste alimente toată viața și va trebui să depună eforturi pentru a mânca într-un mod echilibrat (3, 4).

Televizorul ne împiedică să ardem calorii

Pare evident că rămâneți prăbușit în fața televizorului folosește mai puțină energie decât jogging-ul. Dar este mai rău.