Tema forumului: Intrări
bună
Acum fac singură o cură de post acasă.
Cu toate acestea, nu folosesc sare Epsom, sare Glauber sau orice alt laxativ asemănător, deoarece am citit că se presupune că acest lucru ar pune multă presiune pe intestin.
Mi-am luat o clismă de la farmacie, dar asta nu a adus un succes răsunător. Am avut o mișcare intestinală, dar doar puțin. întrebarea mea acum: cât de des și în ce formă ar trebui să fac clisme? pot face fără săruri sau sunt absolut necesare?
ce zici de baschet în Postul Mare?
M-aș bucura dacă s-ar putea răspunde la aceste întrebări.
Mulțumiri
Pe termen lung, laxativele sunt dăunătoare, ai dreptate. ar trebui să vedeți că intestinul își face treaba de unul singur. de exemplu. consumând suficiente fibre .
Cu toate acestea, din moment ce nu vă dați intestinului nimic de lucru în timpul postului, golirea intestinului este posibilă numai cu ajutorul laxativelor sau cu ajutorul clismelor.
Golirea regulată a intestinelor în timpul postului este de asemenea extrem de importantă, deoarece produsele reziduale care nu sunt solubile în apă (adică care nu pot fi excretate prin rinichi). își găsesc drumul prin ficat, vezică biliară și intestine. și acolo - în intestine - s-ar bloca dacă nu te-ai asigura că intestinele tale s-au golit în mod regulat.
Dacă sarea Epsom este prea puternică pentru dvs. (Eu personal nu-mi place deloc asta). încercați-l cu pudra de trecere F.X. (puteți găsi mai multe informații în articolul despre sărurile Epsom)
Așa că cu clismele este apropo, dacă o faci permanent în viața de zi cu zi, la fel de dăunătoare ca laxativele .
Dar așa cum am spus. numai cu utilizarea frecventă, acest tip de evacuare a intestinului dăunează mucoasei intestinale și perturbă colonizarea vitală a germenilor (flora) din intestin.
În timpul postului nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele secundare dăunătoare din sărurile Epsom.
Este destul de periculos dacă toate toxinele care vor să fie excretate în timpul postului se blochează în intestin și știu despre asta .
Dacă clisma nu funcționează corect pentru dvs., dar ați prefera în continuare această variantă decât să beți sare Epsom, atunci încercați un alt lichid.
Buchinger recomandă apă caldă de mușețel.
Potrivit lui F.X. Mayr se adaugă și la tinctura de mușețel
Adăugați 1 lingură de bicarbonat de sodiu.
Și într-o carte a lui Gerhard Leibold sunt mai multe
Soluții de clismă enumerate, care sunt disponibile în farmacie:
- Clisma Clyssie (Schi-wa)
- 1X Klysma-Salinisch (Pfrimmer)
- Klysenema salină (Ferring)
- Practo-Clyss (Schi-wa)
În sine, ar trebui să fie suficient pentru a ajuta la fiecare 2 zile.
Câteva metode alternative sunt următoarele:
- bea un ceai ușor Sennes seara
- beți un pahar de suc de varză murată dimineața
- bea puțin ulei de ricin
Fiecare corp reacționează diferit la diferitele metode. Încercați doar ce funcționează cel mai bine pentru dvs. .