Teoria pierderii în greutate s-a explicat din nou simplu și fără probleme

Ghici cine s-a întors după aproape 3 luni de a fi departe de podcast? Suspansul este la înălțime ... Ce ar putea fi mai bun decât un episod dedicat în întregime vouă explicați din nou teoria pierderii în greutate.

greutate

Dacă sunteți aici astăzi, șansele sunt mari că vom fi de acord asupra acestui lucru: pierderea în greutate este grea. Dacă nu ar fi cazul pentru dvs., nu ați fi aici citind aceste rânduri. Dacă ar fi firesc pentru tine, nu ai avea nevoie de sfatul meu.

Ei bine, slăbitul este greu. Ok, deci ce facem cu aceste informații ?

Apelăm în mod firesc la toți oamenii care ne vând o soluție ușoară, rapidă, eficientă și magică. Normal, vrei să scapi de kilograme, înțelegi că este dificil, așa că mergi ușor.

Problema este că te înșurubezi o dată ... Este „în regulă”, toată lumea se înșurubează. După această primă experiență haotică, ai de ales. Oricum ar fi, tot crezi în Moș Crăciun încercând alte diete stupide. Fie descoperi reechilibrarea alimentelor.