Terci de granola cu fructe super rapide Rețetă de terci cu grâu de fructe Super Fast

• Desert
• Fără gluten
• Rapid
• Mic dejun
• Porridge

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de persoane

pahar de fulgi de ovăz

o mână de zmeură

linguriță de sirop de agave

linguri de granola

o mână de afine

ustensile

Pregătirea

1. Pentru dozarea de fulgi de ovăz, lapte și apă, folosesc un pahar mic de apă. Important este să păstrezi proporțiile potrivite: 1 porție de fulgi de ovăz pentru 2 porții de lichid.
2. Puneți jumătate din banană într-un castron. Apoi adăugați fulgi de ovăz, apă, lapte și sirop de agave.
3. Gatiti la cuptorul cu microunde 2 minute la putere mare.
4. Lăsați să stea câteva minute.
5. Tăiați restul de banane felii și așezați-le pe terci. Se adauga zmeura si afinele apoi se presara granola.

---