Terciul de care să te îndrăgostești - ora de consultație a doctorului Stutz
Cititorii sunt entuziasmați de noul nostru terci cu conținut ridicat de proteine. Răspunsul unanim: Slăbiți și mai bine, bucurați-vă și mai mult.
Sute de comenzi în primul weekend! Nu chiar surprinzător. Deoarece noul nostru terci este o masă perfectă: 31% proteine, multe fibre dietetice, multe minerale și vitamine. Pentru satietate ultra-lunga. În câteva minute veți fi pregătit o masă sănătoasă, fie pentru micul dejun, prânz sau cină. Pur și simplu amestecați 40 de grame cu 120 ml de lapte fierbinte, stoc de legume sau apă și lăsați să stea timp de 3 până la 5 minute. Terminat! Deoarece poate fi preparat în toate variantele, de la dulce la sărat, îndeplinește toate gusturile. Nu te plictisești niciodată să slăbești.
Rafinați-vă terciul în mod clasic, de exemplu cu fructe de pădure proaspete, piure de casă de mere sau prune, compot de pere, nuci, migdale, sâmburi sau semințe. Evitați zahărul pentru dulceață și folosiți în schimb ierburi și condimente proaspete precum oregano, cimbru, scorțișoară sau vanilie. O lingură de ricotta este, de asemenea, grozavă.
Dulce sau sărat?
Preferați ceva sărat? Apoi, pur și simplu creați propriul terci cu adăugarea de dovleac, dovlecei, ciuperci porcini, praz, ardei, cicoare, purlan, răsaduri, smochine, curmale și multe altele. Variantele sărate sunt ideale pentru prânz sau cină.
Comandă terciul care te va încânta și pe tine. Nu numai că este ideal pentru a pierde în greutate și pentru a menține greutatea, dar, de asemenea, aduce o contribuție semnificativă la o dietă sănătoasă, acoperind o mare parte din necesarul zilnic de vitamine și minerale esențiale. În plus, este blând cu stomacul și ușor de digerat.
Rețete exclusive
O pungă de terci conține 550 de grame. Este suficient pentru mai mult de treisprezece porții. Odată cu achiziționarea unui pachet, veți primi gratuit cinci rețete exclusive create special pentru cititorii noștri de către bucătarul de vârf Sepp Herger, șeful Gastro Rhyboot din Altstätten, gratuit.