Test ADN de slăbire - myDNA Slim Test de la Lykon
Publicitate: Această postare pe tema „un test ADN pentru a slăbi” este în cooperare prietenoasă cu Lykon originar.
Mă uit la mine dieta mea așa mai departe, atunci sunt de fapt destul de fericit cu mine.
Beau apă și ceai. Nu folosiți zahăr sau lapte în cafea. Alcoolul este, de asemenea, un oaspete foarte rar, iar dulciurile nu sunt, de asemenea, o problemă mare ... dacă nu sunt cu Britta pe Mallorca și distrugem un bar Milka după celălalt. Dar acestea sunt excepții.
La micul dejun există, de obicei, terci cu fructe, skyr și câteva nuci sau pâine integrală de grâu cu brânză. În timpul săptămânii, de obicei, omit cina și altfel mănânc destul de normal și încerc (aproape întotdeauna) să fiu cu ochii pe calorii și altele asemenea ... Excepțiile, desigur, confirmă regula.
Mișcarea mea este, de asemenea, la un nivel bun. Încerc să fac jogging de cel puțin 3 ori pe săptămână și fac 10.000 de pași pe zi. Și sunt și cei 2 câini ai mei și apartamentul meu este la etajul 3 și biroul meu la etajul 4 ... totul fără lift.
De fapt, ar trebui să arăt ca un elf.
Cum vă puteți controla mai bine metabolismul cu un test ADN ... myDNA Slim de la Lykon! un test ADN pentru a slăbi!
Sentimentul meu personal?
Ar trebui să fac exerciții fizice 3 ore pe zi și să fiu extrem de strict cu mine pentru a slăbi. Și sincer, asta mă enervează. Foarte mult. Nu vreau să mă descurc tot timpul și să limitez totul pentru a obține greutatea dorită.
FitnessFirst Mutcamp #mutcamp
myDNA Slim un test ADN de la Lykon pentru metabolismul corect
Vara l-am cunoscut pe Lykon la un eveniment la Berlin și la scurt timp am decis să lucrăm împreună.
Cu myDNA Slim de la Lykon tu faci - ca să spun simplu - unul Test ADN pentru scăderea în greutate. Testul te ajută să aflu ce tip de metabolizant ești tu însuți și ce dietă și ce sport mă ajută să slăbesc sau, alternativ, să-l mențin.
Acum câteva săptămâni venise timpul. M-am înregistrat, am luat testul, l-am trimis și am așteptat cu dor rezultatele și au ajuns recent. 50 de pagini despre mine.
Cum vă puteți controla mai bine metabolismul cu un test ADN ... myDNA Slip de la Lykon!
În general, este un fel de foarte interesant să faci un test ADN și să înveți multe despre propriul tău corp și cum funcționează.
Evident că fac o mulțime de lucruri bine, dar trebuie doar să mă concentrez din ce în ce mai intens și să fiu mai consecvent, chiar dacă nu îmi urmează întotdeauna propria direcție.
Cum vă puteți controla mai bine metabolismul cu un test ADN ... myDNA Slip de la Lykon!
Cum vă cunoașteți ADN-ul vă poate ajuta să slăbiți ... un test ADN pentru scăderea în greutate.
Sunt tipul de carbohidrați. Asta înseamnă o mulțime de cereale integrale, puțină grăsime și doar proteine limitate și anumite fructe. Trecerea la pastele de grâu integral sau orezul cu cereale integrale este încă dificilă pentru mine, dar este, evident, calea cea bună.
Desigur, știu deja o mulțime de lucruri, dar mi se pare foarte util să o revăd în detaliu și în alb și negru. Pot vedea dintr-o privire ce alimente sunt bune pentru tipul meu metabolic și, de asemenea, alimente în care trebuie să pun frâna. Prezentarea generală este foarte simplă și ușor de înțeles și este foarte utilă pentru cumpărături în supermarket.
Există, de asemenea, o săptămână nutrițională cu rețete care se bazează pe rezultatele testului ADN Lykon și, bineînțeles, pe alimentele care se potrivesc cu tipul metabolic respectiv.
Tot subiectul sportului este tratat și aici am fost foarte ușurat, deoarece activitățile sportive recomandate corespund exact ambiției mele sportive. Perseverență, dacă este posibil la intervale! Exact asta îmi place absolut și ceea ce fac de mai multe ori pe săptămână.
Cum vă puteți controla mai bine metabolismul cu un test ADN ... myDNA Slip de la Lykon!
Test ADN Lykon - impresia mea personală
Rezultatul testului este de foarte bună calitate și informativ în detaliu despre mine. Și asta doar cu un test de salivă.
Voi implementa recomandările de rețete de mâine ... Îmi plac foarte mult toate sugestiile pentru următoarele 7 zile, ceea ce o face foarte ușoară. Și am salvat recomandările pentru alimentele potrivite pe smartphone-ul meu.
Puteți obține toate informațiile despre testul ADN de la Lykon aici.
Dacă sunteți interesat de myDNA Slim Test, funcționează aici direct la magazin. Cu DNAHAUS15 Veți obține o reducere de 15% la comanda dvs. Lykon Test.
În cele din urmă, desigur, rezultatele testului sunt doar recomandări. Îmi pot atinge obiectivul personal doar dacă îl urmez. Sunt foarte curios să văd dacă ceva se va schimba și vă va ține la curent - pe termen lung.