Test de fitness tracker - tracker de fitness actual în test
Câștigătorul testului 2018
| Cel mai bun tracker de activitate 2017 | Activități zilnice, Fintess ocazional, calorii, dietă și somn | Fitbit Charge 2 |
| Cel mai bun Fitness Tracker 2017 | Activități zilnice, fitness/antrenament regulat (GPS), calorii, dietă și somn | Garmin Vivosmart HR Plus |
| Cel mai bun tracker sportiv 2017 | Activități zilnice, fitness/antrenament intens (GPS, programe sportive), calorii, dietă și somn | Garmin Vivoactive HR |
Testăm pentru tine cel mai recent tracker de fitness și descrieți în detaliu modul în care funcționează micile ajutoare pentru fitness și sănătate.
Am testat zeci de brățări de fitness de la începutul anului 2014 și putem astfel compara dispozitivele între ele. Este foarte important pentru noi să vă oferim informații oneste și critice, astfel încât să puteți face asta pentru dvs. Găsiți cel mai potrivit tracker de fitness poate sa. Suntem liberi și independenți financiar de producători în opiniile noastre de testare.
Selecția de fitness trackers a devenit acum imensă, deoarece tot mai multe companii se îndreaptă spre piața profitabilă. În plus, multe dispozitive au funcții diferite. Asta face dificila alegerea corecta. Vrem să vă ajutăm să găsiți trackerul adaptat nevoilor dvs.
De aceea, vă vom prezenta pe scurt cele mai importante trackere de fitness 2017, vă vom explica ce pot face, vă vom informa cum au funcționat dispozitivele în test și vom încerca să vă ușurăm alegerea.
Apropo: În ceea ce privește obiectivitatea informațiilor noastre, este important să știm că nu suntem conectați financiar la niciunul dintre producătorii numiți în Testul Fitness Tracker. Este foarte important pentru noi să rămânem neafectați și să ne exprimăm opinia onestă. În cadrul testelor, veți găsi link-uri către distribuitorul online în care avem încredere. Comandând prin acest link puteți susține cu amabilitate puțin site-ul nostru. Primim un comision de la Amazon, pentru dvs. acest lucru nu are niciun efect asupra prețului de achiziție.
Cel mai popular tracker de fitness 2018
| 1 | Fitbit Charge 2 | |
| 2 | Garmin Vivosmart HR + Plus | |
| 3 | Garmin Vivosmart HR | |
| Al 4-lea | Fitbit Alta | |
| 5 | Garmin Vivoactive HR |
Gata cu scuzele 🙂
Știți, de asemenea, că: rezoluția pe care ați luat-o acum câteva zile pentru a face din nou ceva pentru corpul dvs. este repede eliminată. Vă puteți gândi cu ușurință la o mie de scuze leneșe. Un dispozitiv de urmărire a fitnessului pe încheietura mâinii, pe de altă parte, poate fi de mare ajutor. Vă arată activitățile dvs. pe ecran în fiecare zi și, prin urmare, este antrenorul și motivatorul dvs. personal. A face ceva bun pentru sănătatea și bunăstarea ta este și mai distractiv. Datele obiective de măsurare nu permit interpretări creative, nu mai există scuze.
Ce sunt trackerele de fitness?
Trackerele de fitness sunt unități de măsurare portabile care înregistrează activități precum pașii luați, caloriile arse sau calitatea somnului. Dispozitivele se mai numesc brățări de fitness sau trackere de activitate. Modelele mai noi măsoară, de asemenea, pulsul purtătorului cu ajutorul unui senzor optic de ritm cardiac și astfel pot oferi informații și mai precise despre starea fizică.
De ce sunt utile trackerele de fitness?
Ele motivează tot mai mulți oameni să facă mișcare și să ducă un stil de viață mai sănătos. Dispozitivele oferă, de asemenea, informații utile pentru persoanele active. Datorită bateriilor sau bateriilor reîncărcabile sofisticate, vă puteți monitoriza cu ușurință starea de sănătate și fitness-ul 24 de ore pe zi și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la nimic. În cea mai mare parte chiar uiți că porți fitness tracker.
În timpul zilei este important să te miști, noaptea se înregistrează somnul și se determină calitatea somnului. Trackerul înregistrează totul și oferă feedback în timp real cu privire la cât de activ ați fost și cât de multă mișcare este încă necesară pentru a atinge obiectivele zilnice. Majoritatea brățărilor sunt, de asemenea, foarte eficiente ca ceasuri cu alarmă, au o alarmă de vibrație care îl trezește plăcut pe purtător fără a-i deranja pe ceilalți. Împreună cu aplicația pentru smartphone sau cu computerul (tabloul de bord online), puteți apoi să vizualizați datele evaluate, să stabiliți obiective de mișcare și să vă monitorizați calitatea somnului. De asemenea, vă puteți măsura față de alți transportatori. Motivația crește și mai mult dacă poți lăsa prieteni sau colegi în urmă în clasament.
Care fitness tracker este cel mai bun pentru mine?
Gama de modele și producători este în continuă creștere, portabilele sunt la modă și aproape toate companiile mari de tehnologie au intrat deja pe piață. Inclusiv Samsung, Microsoft, Apple și multe companii specializate mai mici, cum ar fi Fitbit, Jawbone sau Garmin.
Pe această pagină, am dori să vă ajutăm să alegeți trackerul potrivit pentru nevoile dvs. personale și, prin urmare, să îl faceți pe cel detaliat cu toate dispozitivele prezentate Test de fitness tracker. Nu facem reclamă și nu avem contracte pentru a evidenția produse. Ne bucurăm de libertatea de a ne exprima opinia în funcție de cunoștințele și convingerile noastre. Dacă vi se pare util site-ul nostru, ne-am bucura și ne puteți sprijini mergând la distribuitorul online în care avem încredere prin intermediul linkurilor. Nu există costuri sau obligații pentru dvs.
În acest moment, împărțim oferta în Testul Fitness Tracker în trei categorii:
Tracker de fitness pentru nivel de intrare
Fitbit One
Jawbone Up Move
Misfit Shine
Tracker de fitness
Garmin Vivofit 2
Jawbone UP2
Fitbit Charge
Smart Tracker - tracker de fitness cu funcții suplimentare
Fitbit Charge HR
Garmin VivoSmart HR
Garmin Vivoactive
Jawbone UP3
Fitbit Blaze
Modelele entry-level sunt limitate la funcțiile de bază, cum ar fi Numărul de pași, distanța parcursă, caloriile arse (calculate), etajele urcate și, eventual, calitatea somnului. Exemple aici sunt Jawbone Move, Fitbit One și Misfit Shine. Cu ajutorul trackerelor de fitness mai extinse, monitorizarea calității somnului și un ceas cu alarmă silențioasă sunt standard. Printre altele, puteți găsi Fitbit Charge, Jawbone UP2 și brățara de fitness Garmin Vivofit 2. Majoritatea acestor trackere au, de asemenea, un afișaj. Modelele din segmentul de top strălucesc, de asemenea, cu funcții de ceas inteligent și monitoare de ritm cardiac care măsoară ritmul cardiac. Liderul de piață Fitbit a lansat Fitbit Charge HR în această categorie și Garmin s-a deplasat semnificativ și în direcția trackerelor inteligente cu Garmin Vivosmart HR la sfârșitul anului 2015. Recent, Garmin a prezentat și modelul său de top Garmin Vivoactive și, bineînțeles, mult așteptata brățară de fitness Jawbone UP3 nu ar trebui să lipsească.
Ce pot urmări fitness?
Gama de funcții a însoțitorului de sănătate este, în mod surprinzător, în creștere. Următoarele funcții sunt integrate standard într-un tracker de fitness:
- Numere pas
- distanta parcursa
- calorii arse
- a urcat pe podea
- Calitatea somnului
- Durata somnului
Senzorul de accelerație tri-axă din dispozitiv poate, după cum sugerează și numele, să măsoare accelerația tridimensională în spațiu. Imaginați-vă pur și simplu că există o masă mică într-o cameră și senzorii măsoară forțele inerțiale atunci când masa este mutată în cameră. Combinat cu algoritmi sofisticati, se pot recunoaște o varietate de mișcări, iar programul poate calcula consumul adecvat de energie/consumul de calorii. În testul nostru de fitness tracker, analizăm exact cât de bine funcționează împreună hardware-ul și software-ul dispozitivului.
Modelele din segmentul de preț mai mare au funcții suplimentare:
- ID-ul apelantului
- Notificări
- Monitor de ritm cardiac (senzor optic de ritm cardiac)
- Date GPS
- Funcția muzicală (controlul muzicii smartphone-ului asociat)
- Vreme
- Calendar (de la un smartphone asociat)
Brățările de fitness pot comunica cu ușurință cu smartphone-ul asociat prin Bluetooth, pot primi și afișa notificări. Garmin VivoSmart HR vibrează scurt atunci când purtătorul primește un apel sau un mesaj text și apoi arată cine sună sau care este mesajul. Cu acest model, puteți chiar să citiți întregul mesaj.
Măsurarea ritmului cardiac este, de asemenea, foarte utilă. Fitbit Charge HR Tracker, de exemplu, măsoară continuu pulsul și poate face astfel calcule foarte precise despre starea de fitness și consumul de calorii. Pulsul este, de asemenea, foarte util pentru sportivi în timpul antrenamentelor sau alergării. Ritmul cardiac de odihnă, care este înregistrat constant, este de asemenea interesant, deoarece poate oferi informații despre starea de stres a purtătorului.
Purtați un tracker de fitness pe braț sau picior?
De asemenea, am testat aceste cazuri după ce unii dintre cititorii noștri nu au avut ocazia să poarte brățara de fitness pe încheietura mâinii în timpul zilei. Rezultatul testului nostru de fitness tracker; dacă încheietura mâinii nu este o opțiune, brațul superior este următorul cel mai bun. În testul nostru de pași, trackerul era la fața locului când era purtat pe brațul superior. Pulsul este, de asemenea, măsurat foarte precis. Acest lucru are un sens perfect, deoarece trackerul este atât de aproape de inimă (l-am purtat în exteriorul brațului stâng).
Din păcate, purtarea fitness tracker-ului pe picioare nu este o idee bună. În mod uimitor, măsurătorile ritmului cardiac au fost foarte precise, chiar dacă purtam dispozitivul peste glezna dreaptă. Cu toate acestea, numărul măsurat de pași a fost complet imprecis. În testul de fitness tracker, ni s-au arătat aproape de două ori mai mulți pași decât am făcut de fapt. Cumva asta era de așteptat, aproape toate brățările de fitness sunt concepute pentru încheietura mâinii.