Test de nutriție BAGSO
„Specialități regionale în Germania”
Ca parte a proiectului „La bătrânețe ÎN FORMĂ - promovarea unei alimentații sănătoase, mai mult exercițiu, participare activă în comunități”, BAGSO - Grupul de lucru federal al organizațiilor pentru cetățeni în vârstă e.V.
Scopul testului este de a promova o dietă echilibrată. Testul transmite cunoștințe nutriționale de bază și vă invită să faceți acest lucru
- cunoaște specialități regionale delicioase din Germania
- evaluează corect valoarea nutrițională a preparatelor prezentate
și aflați cum puteți actualiza fiecare specialitate la o masă bogată în nutrienți.
Este recomandabil să jucați testul de nutriție digitală în grupuri mici pentru a rezolva sarcinile împreună și pentru a discuta posibile soluții.
Începutul testului de nutriție
Instalarea acestei aplicații este posibilă numai pe computerele cu sistemul de operare Windows.
După instalare (copiați fișierul exe sau trageți-l pe computer) începe testul Faceți dublu clic pe butonul test.
Cu combinația de taste „Tasta Windows” + „D” reveniți la desktop.
Apelați Managerul de activități pentru a părăsi aplicația ("Ctrl" + "Alt" + "Del").
Când începe testul de nutriție, se deschide automat un grafic de ecran cu o hartă stilizată a Germaniei pe care sunt marcate cele 16 state federale. Pe hartă sunt animale și plante ca simboluri pentru principala producție agricolă din regiunea respectivă, precum și cercuri albe cu numele statului federal respectiv. În dreapta și în stânga hărții, 16 specialități sunt afișate într-un cerc, care poate fi atribuit celor 16 state federale în cursul testului. Răspunzând corect la întrebările chestionarului cu privire la specialități, puteți aduna puncte (maximum 45 de puncte). Numărul de puncte atinse este afișat într-un cerc albastru deasupra hărții Germaniei.
Teste
Testul de nutriție include trei întrebări pe fiecare specialitate, care la rândul lor trebuie rezolvate în trei etape de sarcină:
1. Denumirea și originea specialității
Care este numele specialității afișate? Primul lucru de făcut este să aflați numele specialităților afișate în cercuri. Pentru a verifica desemnarea corectă, puteți muta puțin cercurile cu specialitățile cu cursorul sau cu degetul pe un ecran tactil. Pe ecran apare o linie de text cu numele specialității.
Prima sarcină de testare este de a atribui specialitatea selectată statului din care provine. Pentru a face acest lucru, glisați cercul cu specialitatea afișată (de exemplu, Rostbratwurst Turingian) în cercul alb cu numele statului federal relevant (Turingia) cu cursorul sau cu degetul pe ecranul tactil. Dacă misiunea este corectă, se deschide o placă cu confirmarea: „Aceasta a fost starea corectă!” Dacă nu se deschide nicio placă, atribuirea a fost incorectă. În acest caz, aveți opțiunea de a atribui specialitatea unui alt stat federal. Dacă răspunsul este corect, tabloul deschis cu confirmarea duce direct la a doua sarcină de test.
2. Valoarea nutritivă a vaselor
A doua sarcină a testului este despre evaluarea corectă a valorii nutriționale a specialității respective: Vă rugăm să evaluați specialitatea cu un zâmbet verde, galben sau roșu, în funcție de conținutul său de nutrienți și energie.
Zâmbet verde = nutrienți valoroși (de exemplu, conținut ridicat de vitamine, minerale, fibre)
Smiley galben = substanțe nutritive mai puțin valoroase (de exemplu, conținut scăzut de vitamine, minerale, fibre)
Smiley roșu = multă energie, puțini nutrienți valoroși
Soluția corectă este confirmată de simbolul „degetul mare în sus” și vi se acordă un punct.
Dacă răspunsul este greșit, apare simbolul „degetul mare în jos” și nu veți primi un punct.
În cea de-a doua sarcină a testului, s-ar putea discuta mai întâi împreună de ce este ales un smiley roșu, galben sau verde pentru specialitate. Ce face specialitatea valoroasă sau mai puțin valoroasă? Dacă primiți comentariul „Din păcate, răspunsul nu a fost corect”, s-ar putea discuta împreună de ce propria evaluare a fost incorectă.
3. Aprecierea instanțelor
Cea de-a treia sarcină de test se concentrează pe întrebarea cu privire la modul de modernizare a specialității regionale la o masă bogată în nutrienți (de exemplu, cu o garnitură, cum ar fi legumele sau utilizarea altor ingrediente, de exemplu, făină de grâu integral). Veți găsi o selecție de diferite răspunsuri posibile la această întrebare pe un alt tablou. Vă rugăm să marcați răspunsurile pe care le considerați corecte. (Sunt posibile mai multe răspunsuri.)
Pentru fiecare răspuns corect veți câte un punct creditat. Dacă răspunsul nu este corect, răspuns greșit sau lipsă marcat cu roșu. Puteți corecta răspunsul sau faceți clic pe răspunsul lipsă ulterior.
Apoi, tabloul se închide și reveniți pe harta Germaniei. Aici selectați următoarea specialitate, o atribuiți unui stat federal și efectuați din nou pașii de sarcini de mai sus.
Colectează puncte de cunoaștere
Când toate specialitățile au fost alocate statelor federale respective și toate întrebările au primit răspuns, testul de nutriție s-a încheiat. Poate 45 de puncte maxim să fie realizat.
Vă dorim mult succes și bucurie!
Testul poate fi anulat și repornit oricând făcând clic pe butonul „Reporniți”. La sfârșitul testului, puteți reveni la desktop cu combinația de taste „cheie Windows” + „D”. Cu „Ctrl” + „Alt” + „Del” deschideți Managerul de activități. Aplicația poate fi închisă aici.
Test de nutriție „Specialități regionale în Germania”
După descărcarea programului de configurare, puteți instala testul de nutriție digitală pe computer făcând dublu clic pe fișierul exe. Instalarea acestei aplicații este posibilă numai pe computerele cu sistemul de operare Windows.