TEST EAFIT, marca franceză de nutriție sportivă, teste de știri de ciclism

TEST EAFIT, marca franceză de nutriție sportivă.

Postat pe 04/03/2019 9:30 AM

Este destinat sportivilor și răspunde la toate tipurile de sporturi, de la sporturi de forță (rugby, box ...) la sporturi intense (schi, înot ...) vezi extreme (parașutism, cele mai bune sărituri) prin sporturi de anduranță (ciclism montan, triatlon, ciclism ...).

Acest grup a reușit, de asemenea, să se diversifice în sectorul suplimentelor alimentare sănătoase și al recuperării musculare cu laboratorul Granions și Foucaud Paris.

Vechimea sa este o garanție a calității pe care EAFIT nu ezită să o evidențieze jucând cartea transparenței printr-o abordare a calității bazată pe 7 lupte precum inovația, fiabilitatea, performanța, certificarea de către AFNOR, dar și un angajament puternic în lupta împotriva dopajului.

Evident, din gama sporturilor de anduranță m-am grăbit să le testez produsele, profitând de o săptămână de antrenament din februarie în care am acumulat peste 35 de ore de antrenament și 1100 km, pentru a vedea ce au avut aceste produse în stomac.

EAFIT dezvoltă o gamă completă pentru sportivi de rezistență, cu produse care să se pregătească pentru efort, să rămână eficient în timpul exercițiilor și să optimizeze recuperarea după efort.

Înainte de exercițiu, vom găsi unguente anti-frecare și încălzire:

Crema antifricțiune va acționa ca o a doua piele, limitând iritarea și ieșind 5 ore fără nicio problemă, într-un confort absolut, cu condiția, desigur, să ai pantalonii scurți și picioarele drepte ....

Pentru picioare, EAFIT a analizat problema oferind un gel de masaj încălzit care se va pregăti pentru efort, dar poate fi folosit și pe alte zone dureroase.

Sfatul meu: aplicați chiar înainte de plecare, deoarece se încălzește destul de repede (5-10 minute), efect de lungă durată, foarte puternic.

Promisiunea acestor creme este bine respectată, dar voi emite o avertizare în ceea ce privește ambalarea lor, care ar putea fi îmbunătățită, de exemplu prin creșterea conținutului, știind că crema de încălzire trebuie să acopere toate picioarele pentru noi, bicicliștii, ceea ce face o suprafață destul de mare important. Prin urmare, ambalajul actual limitează numărul de utilizări și crește ratingul dacă doriți să îl utilizați în mod regulat.

În timpul efortului, am putut testa 3 produse: o băutură energizantă, bare și geluri.

Pentru băutura energizantă, testul se efectuează pentru ieșiri de peste 3 ore, există un ambalaj care vă va permite să efectuați aproximativ 7 ieșiri lungi.

Se recomandă 1 lingură pentru un recipient clasic, care este prea puțin pentru un efort> 3 ore. Pentru a avea energia necesară, ar fi mai bine să puneți 2 doze pentru o ieșire lungă sau o cursă.

În ceea ce privește compoziția, există carbohidrați precum maltodextrina, siropul de glucoză și fructoza pentru asimilare rapidă, vitaminele din grupa B în special și minerale precum magneziul.

Gustul de lămâie nu este prea dulce și va evita creșterea senzației de sete.

Am găsit că această băutură se amestecă foarte bine și mi-a plăcut că aportul de magneziu a fost însoțit de vitamina B6 în proporție bună, care este un element cheie pentru asimilarea corectă. Din păcate, alegerea oxidului de magneziu care este greu absorbit și irită intestinele face din acest lucru un punct negativ. Ar fi fost mai bine să începi cu citrat de magneziu sau mai puțin bine cu clorură: efectul magneziului ar fi fost optim și i-ar fi permis să joace pe deplin rolul pentru care este prezent în această băutură.

Un alt dezavantaj, această băutură este complet lipsită de aport de proteine și fără aminoacizi în circulație atât de mult timp, chiar și cu toată energia posibilă din carbohidrați, va fi dificil să se evite degradarea musculară și, prin urmare, longevitatea nivelului de performanță. Desigur, carbohidrații sunt importanți în timpul efortului de rezistență, dar nu atât !