Testarea glicemiei - sfaturi și trucuri

Pentru auto-monitorizarea zahărului din sânge, prelevarea de sânge este esențială. Prin urmare, persoanele cu diabet zaharat iau sânge cu ajutorul unui dispozitiv de lance. Acest autocontrol este necesar pentru a controla mai bine boala, pentru a îmbunătăți calitatea vieții și pentru a preveni daunele în consecință. Cu toate acestea, mulți consideră că testarea glicemiei este dureroasă, deoarece în mod greșit extrag sânge direct din centrul vârfului degetului și nu din partea vârfului degetului, după cum se recomandă. Pentru a preveni senzația de durere, vă oferim câteva sugestii pentru măsurarea zahărului din sânge și vă dezvăluim trucuri despre cum să faceți un „clic” ușor din vârful degetului.

Fiecare piele este diferită

Pentru a ajunge la zonele pielii cu un aport suficient de sânge la înțepătură, lanceta trebuie să aibă stratul superior al pielii (Cuticula, epiderma) pătrund.

Cu toate acestea, epiderma de pe mâini și degete diferă de la persoană la persoană și este întărită pe alocuri de influențe externe, cum ar fi grădinăritul sau activitățile manuale. Grosimea Strat excitat poate varia de la 0,05 la 1,0 milimetri datorită acestor influențe diferite la vârful degetelor. Cel de mai jos Stratul de germeni are o grosime cuprinsă între 0,1 și 0,2 milimetri. Nici aici nu există vase de sânge, dar primele terminații nervoase care răspund la stimuli mecanici și chimici, precum și la stimuli de temperatură.

Pentru a ajunge la un punct cu un aport adecvat de sânge, lanceta trebuie Adâncimi de penetrare între total 0,15 milimetri și 1,2 milimetri Puncți cât mai precis posibil și astfel cât mai nedureros. Deoarece doar stratul de piele subiacent, așa-numita dermă, conține cele mai mici vase de sânge.

Măsurați corect glicemia

Cu următoarele recomandări de acțiune, colectarea sângelui este ușoară și veți obține rezultate corecte ale măsurării:

Pentru auto-monitorizarea cu succes a diabetului, valorile măsurate trebuie, de asemenea, înregistrate într-un jurnal diabetic și discutate cu medicul la controale periodice. Acest lucru poate stabili, de asemenea, obiective individuale cu persoana în cauză.

Glucometre

Diabeticii își pot alege glucometrul în funcție de cerințele lor individuale. Pe lângă monitoarele clasice de tensiune arterială cu Benzi de testare și lancetă există acum și dispozitive care au un senzor măsurați-vă glicemia în mod regulat. Acest senzor este lipit de braț și provoacă o puncție mică, mai puțin dureroasă. Senzorul trebuie schimbat aproximativ la fiecare două săptămâni.

În general, este important ca cei afectați să primească sfaturi bune atunci când aleg un dispozitiv sau să obțină informații din recenziile clienților. O înțelegere corectă a dispozitivului de măsurare este esențială, deoarece multe inexactități de măsurare în autocontrolul glicemiei se datorează erorilor de funcționare.

Cu unele dispozitive de măsurare, după deschiderea unui pachet de benzi de testare sau electrozi senzori, este necesar să se calibreze dispozitivul introducând un cod sau benzi de codificare. Măsurarea se efectuează apoi pe majoritatea dispozitivelor de măsurare a zahărului din sânge de pe piață amperometrică, deci electrochimic. fotometric, deci optică, măsurarea nu mai este foarte obișnuită astăzi.

La măsurare, picătura de sânge este fie aplicată pe o bandă de testare, fie ținută de o deschidere de măsurare a senzorului și aspirată în dispozitivul de măsurare printr-un capilar. Timpii de măsurare variază, de asemenea, în funcție de dispozitiv.

Deoarece dispozitivele de lansare, benzile de testare, o soluție de control și lancetele sunt necesare în plus față de glucometrul pur, există diferite seturi pe piață, al căror conținut diferă unul de altul și care poate fi selectat după cum este necesar.

6 sfaturi pentru recoltarea de sânge mai puțin dureroasă

Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că testul zahărului din sânge este în mare parte nedureros. Iată câteva mici trucuri care au un impact mare:

Extrageți sânge din partea vârfului degetului. Un aport puternic de sânge este garantat acolo, dar senzația de durere este foarte scăzută.
Trageți sânge în mod regulat din diferite degete. Oamenii dreptaci, de exemplu, ar trebui să-și ciupească degetele mâinii drepte. Prin schimbare există mai puțină cornificare, ceea ce îngreunează colectarea sângelui.
De preferință, luați sângele din partea vârfului degetului de la mijloc, inel și degetul mic. Cele mai mici leziuni de la degetul mare și degetul arătător sunt o pacoste deoarece prindem mult cu aceste degete.
Apăsați ferm dispozitivul de lance pe piele atunci când colectați sânge. În acest fel puteți reduce adâncimea de penetrare și senzația de durere asociată.
După prelevarea probei de sânge, apăsați ferm zona afectată a pielii împreună timp de aproximativ 30 de secunde. Acest lucru va preveni resângerarea, care poate duce la mici vânătăi și, astfel, durere.
Se recomandă schimbarea lancetelor dispozitivului de lance înainte de fiecare probă de sânge.

Apropo: Pe lângă deget, există și acelea Lobul urechii în principiu, potrivit pentru măsurarea glicemiei. Cu toate acestea, unora le este mai greu să se măsoare în acest moment, deoarece ar putea avea nevoie de o oglindă.

Program de bunăstare pentru mâini

Mâinile tale sunt „pesterate” în mod regulat în timp ce se extrage sânge. Puteți face ceva bun pentru mâinile dvs. cu acest program de wellness:

Baie de îngrijire: Adăugați o lingură de ulei vegetal (de exemplu, ulei de măsline sau migdale) în apă călduță. Înmuiați-vă mâinile în el timp de câteva minute și apoi uscați-le bine.
Peeling: Un peeling din ulei de măsline, sare de mare și miere lichidă rafinează structura pielii. Tratați pielea cu grijă și nu frecați prea tare.
Mască de mână: Masați-vă mâinile cu o mască de față, de exemplu cu vitamina E, și înfășurați-le cu folie alimentară. Îndepărtați din nou după timpul de expunere specificat.

Mai multe articole

umfla

Actualizat: 1 octombrie 2020 - Autor: Roche Diagnostics, revizuit: Jasmin Rauch