Testați ce program de fitness online mi se potrivește în 2020
(5,24/lună cu perioadă de încercare gratuită de 7 zile)
Gymondo este acum de departe cel mai popular program de fitness online din Germania. Cel mai recent, programele binecunoscute de Sophia Thiel și Daniel Aminati (machdichkrass) au fost preluate și incluse în gama acum foarte extinsă. De la programe destinate numai problemelor de spate până la pierderea în greutate după sarcină, toată lumea va găsi programul potrivit aici.
(de la 9,90 €/lună cu perioadă de încercare gratuită)
Studioul de fitness online purLife impresionează cu 4000 de videoclipuri de fitness în peste 70 de categorii - toate create cu asistență medicală. Particularitatea acestui program este că multe dintre seminarii și exerciții se desfășoară live în loc să fie filmate în avans, așa cum este obișnuit cu alte programe.
(9,90/lună)
Cunoscut oficial sub numele de imakeyousexy.com și programul de către Detlef D Soost, bodychange și-a schimbat imaginea. În plus față de programul de coaching online, accentul este pus pe gama de produse nutriționale proprii pe care le puteți cumpăra acum în multe supermarketuri și farmacii. Cu toate acestea, programul de coaching merită încă o recomandare dacă doriți să slăbiți într-un mod serios.
Gymondo este un adevărat studio de fitness pentru propria cameră de zi. În primul rând, vi se oferă posibilitatea de a alege între diferite antrenamente. În funcție de obiectivul dvs. personal, puteți opta pentru programul „Slim în 10 săptămâni” sau „Dance Workx”, de exemplu. În peste 100 de videoclipuri de înaltă calitate, veți fi prezentat și motivat de mai mulți instructori în camera dvs. de zi. Nutriția este mai importantă decât sportul în sine. Pentru că oricine consumă mai multe calorii decât consumă va continua să se îngrașe pe termen lung. Cu alimentele potrivite veți fi plin mai repede și mai mult. Gymondo vă arată cum să preparați delicios aceste alimente. Oferta costă între 9 și 5 euro pe lună, în funcție de durata contractului. Spre deosebire de multe alte cursuri de fitness online, este conceput pentru utilizare pe termen lung. Multe antrenamente diferite îți păstrează motivația mult timp. Concluzia este că Gymondo este sala de sport online perfectă. Este ieftin, variat, oferă videoclipuri de înaltă calitate și are propria secțiune care se ocupă doar de nutriție.
Mulți îl cunosc pe Daniel Aminati ca moderator la Taff și ca un pasionat de fitness. Acest entuziasm și efectul de divertisment al domnului Aminati au fost folosite pentru a crea un program de 8 săptămâni de „înnebunește-te”. Cele trei elemente de bază sunt nutriția, exercițiile fizice și motivația. Exercițiile sportive sunt exerciții clasice care sunt prezentate și în alte cursuri online. Cu toate acestea, programul arată că mâncarea este foarte importantă, ceea ce vorbește pentru seriozitatea programului. Punctul unic de vânzare este însă modul în care sunt transmise cunoștințele și, mai presus de toate, modul în care te motivează Daniel Aminati.
Vi se arată rețete sănătoase într-un mod distractiv. Fără sloganurile clasice „Fără durere, fără câștig”, vei fi motivat până la vârful degetelor. „Fă-te nebun” este conceput timp de 8 săptămâni. Gama de funcții poate fi utilizată timp de 16 săptămâni și costă 80 de euro, adică echivalentul a 20 de euro pe lună. Dacă acest lucru duce la succesul dorit, acest preț este mai mic decât cel pentru o sală de sport. Concluzia noastră este: programul „Fă-te nebun” al lui Daniel Aminati este un program clasic „Figura de plajă în 8-10 săptămâni”. Cu toate acestea, tipul Aminati îl face un program deosebit de distractiv și motivant, motiv pentru care îl putem recomanda doar.
3 locuri sunt încă deschise în top 10 cele mai bune liste actuale din 2020 - scrieți în comentarii ce program de slăbire trebuie absolut să enumerăm! Care credeți că este cel mai bun program de slăbire? Vă rugăm să ne dați feedback cu privire la lipsa ceva din listă!
În primul rând, vi se oferă posibilitatea de a alege între diferite antrenamente. Nutriția este mai importantă decât sportul în sine. Pentru că oricine consumă mai multe calorii decât consumă va continua să se îngrașe pe termen lung. Cu alimentele potrivite veți fi plin mai repede și mai mult. Multe antrenamente diferite îți păstrează motivația mult timp. Veți găsi programul potrivit de pierdere în greutate și studioul de fitness online pentru dvs. în consilierul nostru de achiziții interactive.