Testul de pastile de slăbit le-a demascat ca nepotrivite pentru pierderea în greutate
Evident, pastilele de slăbit nu sunt adecvate pentru pierderea în greutate pe termen lung, cu succes - acesta a fost rezultatul unei investigații a Stiftung Warentest. Dacă doriți să scăpați de excesul de greutate, nu puteți evita mai mult exercițiu și o schimbare a dietei.
Dar ar fi, de asemenea, prea ușor să topiți kilogramele în exces cu pastilele de slăbit. Stiftung Warentest a demonstrat acum într-un studiu că cele mai multe produse pretinse pentru slăbire sub formă de pastile sau pulbere nu sunt adecvate pentru pierderea în greutate. Fundația prezintă rezultatele descurajante în numărul din februarie al revistei „test”.
Au fost testate 20 de pastile de slăbit fără prescripție medicală și pulberi dietetice. Concluzia: „Toate capsulele de saturație, arzătoarele de grăsimi, blocantele de grăsimi și carbohidrați din test nu sunt foarte potrivite”. În plus, a existat o lipsă de studii independente pe termen lung care să examineze efectele pe termen lung. În 15 din cele 20 de preparate testate, nici măcar nu s-a dovedit că acestea „vă ajută în mod vizibil să slăbiți”. Doar conținutul portofelului a fost redus prin achiziționarea pilulelor, care costă între 99 de cenți și patru euro pe doză zilnică.
Cu cinci produse, totuși, s-a găsit cel puțin un rezultat pe termen scurt, cu slabă pierdere în greutate. Există patru preparate cu fibre dietetice din rădăcina konjacului și un agent care utilizează substanțe din coji de crustacee pentru a provoca un efect de sațietate și pentru a asigura legarea grăsimilor. Oamenii obezi au slăbit cu aceste medicamente, cel puțin pentru o perioadă scurtă de timp. Pastilele de slăbit și pulberea dietetică sunt inadecvate pentru pierderea în greutate pe termen lung - o dietă însoțitoare cu calorii scăzute și mai mult exercițiu fizic sunt esențiale pentru succesul pe termen lung.
Testatorii au criticat, de asemenea, faptul că agenții care se umflă în stomac și astfel creează o senzație de sațietate pot provoca constipație și unele substanțe - cum ar fi cele din coji de crustacee sau fasole - ar putea cauza probleme persoanelor care suferă de alergii. Cu toate acestea, Stiftung Warentest nu a găsit substanțe periculoase, cum ar fi inhibitorii apetitului, care să fie dăunătoare sănătății în preparatele examinate. Trei alimente dietetice în scopuri medicale speciale, trei suplimente alimentare și 14 produse medicale pe care testerii le-au obținut de la farmacii, farmacii, magazine de produse naturiste, în timp ce teleshoppingul sau pe internet au fost testate.