The Slim Formula Book de Jason Fung cu livrare gratuită la

Scrie un comentariu pentru „Formula subțire”.

Dr. Lovitura de metabolism a lui Libby; .

Post - Marele manual

Nicolai Worm, Melanie Teutsch

Noroc de post. Un auto-experiment - copierea este permisă

Sănătos și subțire prin post pe termen scurt

Sabine Wacker, Andreas Wacker

The Fast Diet, ediția germană

Michael Mosley, Mimi Spencer

Dieta sirtuină - tânără și subțire de plăcere

Aidan Goggins, Glen Matten

Cine sunt - și cum slăbesc?

Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Jason Fung, Alison Maclean

Jason Fung, Megan Ramos, Eve Mayer

Codul cancerului: o nouă înțelegere revoluționară a unui mister medical

El ayuno como estilo de vida

Jason Fung, Megan Ramos, Eve Mayer

Planul PCOS/Greystone Books

Nadia Brito Pateguana, Jason Fung

Cartea de bucătărie a „Codului obezității”

Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Jason Fung, Alison Maclean

Anulați diabetul

Cei care sunt supraponderali se confruntă cu nenumărate teorii dietetice care încearcă să remedieze situația și promit rezultate rapide - dar adevărata cheie a pierderii în greutate pe termen lung și sănătoasă este hormonul insulină. Dr. Jason Fung cu abordarea sa inovatoare și de succes.

În cinci pași, Dr. Cântat prin programul său încercat și testat. El explică rolul crucial al insulinei în reglarea greutății corporale și explică modul în care echilibrul insulinei poate fi modificat permanent, astfel încât echilibrul hormonal să fie restabilit. De asemenea, el oferă strategii simple cu care puteți lupta împotriva obezității. Acesta arată cum puteți face față stresului sau puteți îmbunătăți calitatea somnului pentru a controla eliberarea insulinei. De asemenea, veți învăța să vă echilibrați nivelul de insulină printr-o nutriție adecvată și un post intermitent - fără efectele negative ale dietelor cu conținut scăzut de calorii. Cu Dr. Cu planul eficient al lui Fung, puteți pune cu ușurință bazele sănătății pe tot parcursul vieții!