Thomas, antrenor sportiv la Paris și în apropiere de suburbii (78, 91, 92 și 94) - ProTrainer

50 € 25 €/h după reducerea impozitului

Zona de intervenție

Paris (7, 8, 14, 15, 16, 17) și în apropiere de suburbii (78, 91, 92 și 94).

Fitness: Îmbunătățirea condiției fizice generale și a calităților fizice.
Culturism: Consolidarea musculară cu sau fără echipament.
Evoluția fizică: Mai multe obiective vizate, inclusiv: pierderea în greutate, creșterea masei musculare etc.
Circuit-Training: Condiționarea fizică funcționează cu mișcări cardio-alternante, precum și mișcări de construcție musculară.
Întinderea: Flexibilitate îmbunătățită prin lucrări specifice de întindere.
Antrenament postural: Munca de întărire musculară profundă și îmbunătățirea generală a posturii.

2018: Activitate de fitness BPJEPS, specialitate educator sportiv, opțiune de haltere și culturism
2019: Certificat profesional superior Dietetică și nutriție sportivă, Montreuil.
Instruire pentru prim ajutor (PSC1)