Tian de legume rapide (roșii, dovlecei, usturoi) - Rețetă plată
Cad pentru această rețetă rapidă de legume! Ușoară și gustoasă, această rețetă îi va face pe oameni fericiți, singuri sau ca garnitură.
Iti place ? Deci, observați !
- 1
- 2
- 3
- 4
propus de natacharostov2
tip: farfurie
6 roșii de viță de vie mijlocii
3 dovlecei mici
2 catei de usturoi
Bazilic proaspăt
3 linguri. ulei de masline
Sare piper
Tăiați roșiile și dovleceii necojite în felii foarte subțiri. Într-un vas de lut (sau alt vas de copt), alternați straturi de roșii și dovlecei. Tocam busuiocul, taiem usturoiul fin si amestecam cu uleiul de masline. Puneți puțin din acest preparat pe fiecare strat de legume. Sare, piper și introdus în cuptor la 200 °, timp de 3/4 de oră până la aproximativ 1 oră, urmărind prepararea. Legumele trebuie confiate fără a fi arse.
Rețetă ușor de făcut, ieftină, super sănătoasă și super bună .
Putem mânca acest fel de mâncare cald, cald sau rece.
Delicios ca însoțitor la piept de pește sau de pui sau carne de vită la grătar.
comentarii
Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.
Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:
sugestiile noastre de „roșii”
Pâine nordică expresă
Calorii: 0 de persoană
Pregătire: 10 minute
Apreciere:
Rapiditatea poate rima cu echilibru, dovada cu acest pâine prăjit nordic cu nutrienți necesari unei diete echilibrate! Însoțit de legume crude și lactate și voilă.
citește rețeta „Pâine prăjită nordică expresă”
Roșii umplute cu ton
Calorii: 265 de persoană
Pregătire: 10 minute
Apreciere:
Vă va plăcea prospețimea acestei rețete de roșii umplute cu ton! O căsătorie bună plină de resurse: beneficiile roșiilor combinate cu virtuțile tonului !
citește rețeta „Roșii umplute cu ton”
Roșii umplute
Calorii: 250 de persoană
Pregătire: 1 oră
Apreciere:
Găsiți un mare clasic al bucătăriei franceze: roșiile umplute cu carne, o eternă încântare pentru papilele gustative. Roșiile sunt minunate pentru sănătatea ta !
citește rețeta „Roșii umplute”
PRODUSE RECOMANDATE
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".
Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "
au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești
DELICATEŢE
- Sfaturi de slăbire
- Slăbirea fișierelor
- Dietă
- Produse de slabit
- Dispozitive de slăbit
- 50 diete de slăbit
- Test de slăbire
- Sondaje de slăbire
- Program de dietă
- Meniu dietetic
- Lista de cumparaturi
- Exercitii fizice
- Calculul IMC
- Calcul IMG
- Curba de greutate
- Regula dietei
- Bloguri expert
- Blog de dietă
NUTRIȚIE
- Sfaturi nutriționale
- Ghid alimentar
- Cura de detoxifiere
- Pâine
- Cereale integrale
- Apă minerală
- Beneficiile apei minerale
- Suplimente alimentare
- Nivelul colesterolului
- Contor de calorii
- calendarul fructelor și legumelor
- Dieteticieni
- Test de nutriție
- Sondaje nutriționale
- Bloguri expert
- Blog de nutriție
GĂTIT
- Sfaturi pentru bucătărie
- Rețetă de slăbit
- Rețete de gătit
- Primele 20 de rețete
- Rețetă de intrare
- Rețetă de salată
- Rețetă de vase
- Bucatarie internationala
- Rețetă de supă
- Rețete vegetariene
- Rețetă ușoară
- Rețetă pentru copii
- Mic dejun echilibrat
- Test de bucătărie
- Sondaje de bucătărie
- Bloguri expert
- Blog de gătit
PSIHO
- Anti stres
- Fii eficient
- Schimbarea orei
- Test psihologic
- Dragoste
- Cuplu
- Familie
- Seducţie
- Loc de munca
- Ghid de sexologie
- Ghid de patologii
- Test psiho
- Anchete psiho
- Bloguri expert
- Blog psiho
FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ
- Medicină moale
- Sportul feminin
- Exercitii fizice
- Îngrijire fără risc
- Relaxare
- Întinderea
- Igienă
- Sexualitate
- Dureri de spate
- Masaje
- Fitoterapie
- Yoga
- Îngrijire corporală
- Față anti-îmbătrânire
- Homeopatie
- Test de fitness și sănătate
- Sondaj de fitness și sănătate
SĂRBINĂ
- Evidența sarcinii
- Proiecta
- Data ovulației
- Test de sarcina
- Sarcina lună de lună
- 160 de foi practice
- Alimente pentru sarcină
- Sănătatea sarcinii
- Formalități
- Cuplu și sexualitate
- Livrare
- Calendarul sarcinii
- Calendar chinezesc
- Fotografii de dor de sarcină
- Ghid de maternitate
- Ghid de prenume
- Produse și teste pentru sarcină
- Test de sarcină
- Sondaje de sarcină
- Blogul sarcinii