Tibetanii să slăbească - sunt, recenzii, rezultate

Slăbirea tibetană vizează curățarea corpului, eliminarea substanțelor periculoase și îndepărtarea depozitelor de lipide în exces.

Caracteristicile tibetanului curăță corpul și slăbesc

A adera la sistemul Tibet trebuie să slăbească după consultarea cu medicul și dieteticianul. Această tehnică este contraindicată persoanelor cu boli grave și are o serie de limitări.

Curățarea tibetană a corpului este postul și excreția tractului digestiv de substanțe nocive. În prima etapă de purificare cu magneziu, acesta este diluat cu apă. Acest laxativ ar trebui să bea 3 căni și să repete procedura timp de 3 zile. Laxativul va reduce pofta de mâncare și corpul se va adapta la procesul de curățare profundă.

Deși pierderea în greutate este necesară pentru a respecta echilibrul apei tibetane speciale, consumul zilnic de cel puțin 2,5 litri de apă. Lichidul elimină foamea, îmbunătățește starea pielii și previne apariția gurii uscate și a disconfortului. Treptat trebuie să renunți să mănânci, să mănânci doar fructe/legume și să bei apă.

Câteva zile mai târziu, metabolismul tibetan de slăbire se normalizează și începe o fază de slăbire treptată.

Structura tehnicii tibetane de curățare a corpului include următoarele condiții:

exerciții zilnice și activitate fizică în aer liber (nu mai puțin de 2-3 km pe zi);
curățarea clismelor la 1 litru de apă fiartă cu o temperatură de 35-36 grade;
duș fierbinte de două ori pe zi;
Soluția de clătire și decocturile de ierburi (mentă, salvie, eucalipt, hypericum etc.) pentru a crește bariera limfatică gura și soda gâtului;
auto-masaj zilnic al pieptului, abdomenului, feței, gâtului și capului superior.

Pierderea eficientă în greutate tibetană implică respingerea utilizării produselor cosmetice, a alcoolului și a fumatului, expunerea la substanțe sintetice.