Tigaie de porc și varză - Rețetă
O rețetă tigaie consistentă cu porc proaspăt, varză sănătoasă și brânză feta cremoasă care vă va umple, dar totuși nu are un conținut ridicat de calorii.
| 200 | ml bulion (legume)
| 130 | g brânză feta
| 2 | Linguri de ulei
| 1 | Un vârf de pudră de boia
| 1 | Un vârf de piper
| 1 | vârf de cuțit de sare
| 500 | g șnițel de porc
| 1 | kpf varză albă/varză albă
| 1 | Ceapa PC
- Încălzește bulionul în oală. Curățați varza albă proaspătă, scoateți tulpina și tăiați-o în fâșii. Curățați și tocați mărunt ceapa.
- Clătiți carnea suculentă, uscați-o și tăiați-o în benzi de mușcătură. Puneți puțin ulei într-o tigaie și rumeniti bine carnea pe toate părțile. Se condimentează bine cu sare, piper și boia praf. Scoateți din tigaie și puneți deoparte pentru moment.
- Puneți ceapa și varza albă în tigaie cu bradsud și sotati-le pentru aproximativ 5 minute. Deglazați cu bulionul și fierbeți ușor timp de aproximativ 20 de minute.
- Între timp, tăiați brânza feta. Apoi amestecați carnea prăjită și aduceți din nou la fierbere. Condimentează totul bine cu sare, piper și boia de praf. Aranjați în boluri sau pe farfurii și presărați cu feta.
Se poate servi bine cu orez.
REȚETE SIMILARE
Tocană de linte în stil indian
Această delicioasă tocană de linte în stil indian este un adevărat sfat din interior. Rețeta este chiar recomandabilă.
Tocăniță de năut
O rețetă de tocană suculentă care face un fel de mâncare excelent cu orez sau cartofi fierți cu naut, carne tocată și ardei iute.
Pot-au-feu - tocană pentru cunoscători
Un miliard bun de carne de vită este baza pot-au-feu. Conținutul vegetal luxuriant face rețeta un tratament sănătos.
Tocăniță de linte și varză murată
O tocană vegetariană rapid pregătită și exotică cu caju și sultane.
Oală cu fasole roșie
O rețetă ușoară, vegetariană, care face un fel de mâncare excelent cu fasole roșie, porumb și ceapă de primăvară și se potrivește bine cu orezul.
Tocană de fasole uscată
Cu această rețetă puteți evoca un fel de mâncare delicioasă pentru întreaga familie. Tocanita de fasole uscată are un gust suculent și fraged.