Tigaie vegetală Rețete vegetariene cu conținut scăzut de calorii Chef

Tocană fierbinte cu tofu, legume și cartofi

simplu, vegan, sărac în calorii

scăzut

Tocanita de legume de vara

Soia vegetariană - tocană Pichelsteiner

Borș vegetarian

variantă fără carne a tocăniței rusești

Supa falsă de gulaș a lui Julie

tocană vegetariană aprinsă, săracă în calorii

Tocană de legume și fulgi de ovăz

colorat și consistent, potrivit și pentru vegani

Supă vegetariană de orz

pentru intoleranță la histamină, tocană sănătoasă și gustoasă

Dietă tocană de legume de la aragazul lent

O rețetă pentru doi

Legume de iarnă și tocană de fasole cu orez

Curry vegetal indian

. o tocană fierbinte, aromată pentru sezonul rece !

Tigaie cu cuscus cu legume

Gruburi vegetariene

și copiilor le place

Tocană mexicană

Curry de naut cu legume

fără lapte de cocos, vegan, sărac în calorii și sănătos!

Tocană de orez vegetariană a lui Nicole

Gatiti punga de orez in apa sarata conform instructiunilor de pe pachet. Lăsați supa de legume să se gătească cu 500 ml apă și supă de legume până când legumele sunt fierte. De îndată ce orezul este gata, adăugați la legume. Lasă să fiarbă puțin mai mult și gata

Oală de mei curry cu legume și măr

sănătos, plin și totuși sărac în calorii

Tocanita Tortellini

puțin sodiu, fără zahăr adăugat, vegetarian

Tocăniță de varză murată

Tocană vegetariană - ușor de preparat, variabilă, ieftină și absolut delicioasă!

Variația prazului

fie că legumele, sosul pentru paste sau tocană totul este posibil și mai presus de toate „ușor”

Legume delicioase - roșii - supă cu tortellini

ușor, rapid, vegetarian și super ieftin

Tocanita de linte cu legume

Borș vegetarian

Curățați, curățați și tăiați legumele: sfeclă roșie în creioane, praz în inele, morcovi în felii, varză albă în fâșii, cartofi în cuburi, ceapă tocată Călește ceapa, varza, sfecla roșie și cartofii în ulei. Deglazați cu bulionul și lăsați-l să stea

Supă de tăiței de legume din Asia

supă asiatică vegetariană sau vegană cu tăiței Mie

Harira

Tocană vegetariană din Marrakesh

Ardei iute vegetarian-vegan fără carne "SuperNova"

cu granule de soia și făină de spelt verde

Supă de varză murată vegetariană

Tocam cartofii, morcovii si ceapa si le prajim scurt in ulei de masline. Adăugați varza murată din pachet, lăsați-o să fiarbă scurt și apoi adăugați apă. Se amestecă o lingură de pastă de roșii. Se condimentează după gust cu bulion și cu

Supă albă de cartofi cu ingrediente fine

Cu un conținut scăzut de calorii sau generos, vegetarian sau cărnos - orice vrei

Travelamigos minestrone vegetariană

are un gust bun în fiecare anotimp, poate fi înghețat bine.

Dovleac vegetarian - cartof - gulaș

cu ierburi proaspete și un sos puternic, consistent

Delicioasă tigaie de linte vegetariană

Dhal liber variat, are și gust rece pentru grătar