Timp pentru diete! j; sunt o ciumă și j; presupune
Oyé oy dragi cititori !
Știți bine că luna martie a început și odată cu aversele sale, primele diete își vor arăta nasul în revistele pentru femei (dar nu feministe).
Pentru a vă simplifica sarcina, acest blog va găzdui acum Odile, o mare jurnalistă care a lucrat pentru „Femeia modernă”, „Marie-Charlotte” și „Elle pour lui”.
Odile i-a oferit cu drag să-ți împărtășească prețioasele sfaturi pentru a nu slăbi, ci pentru a scăpa de umflături, grăsimi și resturile din serile de raclette înainte de vară FĂRĂ să meargă la dietă. !
Ce vrei să spui că nu pleci în vacanță și, prin urmare, nu ai nevoie de o dietă? Dar, totuși, ia-ți puțin în minte, gândește-te la vecinii tăi când îți întinzi mărgelele pe un șezlong în această vară.
Cum te simți bine așa cum ești? Dar, din moment ce vi se spune, din moment ce vi se va spune că TREBUIE să slăbiți, tot nu veți face rezistență !
Ce vrei să spui că nu ai timp să faci mișcare? Ei bine, este perfect, sfaturile lui Odile se aplică în viața de zi cu zi, nu aveți nevoie de un covor, puteți face TOT în timp ce lucrați, gătiți, pe scurt, fără a vă opri. !
Pe scurt, oprește orice negociere și trece la treabă !
Iată deci sfaturile lui Odile privind exclusivitatea mondială:
- modifică-ți fundul: Nu trebuie să faci mult sport pentru asta, de fiecare dată când un coleg sau șeful tău vorbește cu tine, îți contracti fesele dolofane cât mai mult posibil. Trebuie să faceți mai multe contracții mici pe care nu le veți opri până când nu vor termina de provocat.
- abdominale: O spui adesea, îți petreci viața spălându-ți mâinile și bine de acum înainte cu fiecare spălare a mâinilor îmi vei întoarce burtica și umflăturile ei inestetice până la fund. Da, îți este greu să respiri, dar jocul merită efortul.