Tinerii din Berlin slăbesc Lupta copiilor de lire sterline
Exerciții fizice, sfaturi nutriționale și controale medicale de trei ori pe săptămână - așa își propune un model de proiect la Berlin să ajute copiii și tinerii să slăbească. Bilanțul contabil este mixt.
Să fii gras în adolescență? Suficient de dificil. Slăbitul este și mai greu. Imagine: dpa
Un an și o căsătorie ruptă mai târziu, tatăl Tobias * stă între multe cutii în mișcare pe hol și spune în telefon: Nu mai mănânc cârnați la micul dejun. A slăbit 30 de kilograme în decurs de un an. Și o astfel de scădere în greutate este deja un succes uriaș pentru proiect, crede el. Tatăl lui Tobias și-a rearanjat viața. Apoi își sună fiul la telefon.
Copiii de lire sterline
Proiectul Berlin Pfundskinder se adresează copiilor supraponderali cu vârsta cuprinsă între 9 și 9 ani
15 ani. Cei șase participanți la grup și părinții lor se pot aștepta la un program intensiv cu două până la trei întâlniri pe săptămână: Sport, aqua aerobic, antrenament psihosocial, sfaturi nutriționale sau examinări de către specialiști. Acesta este urmat de un an de îngrijire ulterioară. Pe lângă reducerea greutății și stabilizarea greutății, scopul este de a schimba permanent comportamentul nutrițional și de exercițiu al adolescenților și părinților, spune Kerstin Funk, șeful programului. Aceasta este singura modalitate de a evita permanent complicațiile obezității. Proiectul este finanțat de Fundația Tineretului și Familiei din statul Berlin și de „Aktion Mensch”. Participanții trebuie să plătească între 10 și 25 de euro pe lună. Funk speră că la un moment dat asigurările de sănătate vor plăti pentru proiect.
A fost o vreme când Tobias, în vârstă de 13 ani, din Berlin-Kreuzberg, a atârnat în fața computerului său în fiecare după-amiază și a jucat World of Warcraft. Deci, puteți spune că a fost un adolescent german destul de comun. Când lui Tobias i s-a făcut foame în camera lui întunecată, și-a umplut câteva jetoane. Dacă voia altceva, mergea la brutarul supermarketului. Era puțin lent și puțin gras. În sport a avut un patru. Și nu părea că asta se va schimba în curând.
Apoi, anul trecut, Tobias a început cu copiii liberi, un proiect pentru copii supraponderali, tineri și părinții lor. Pentru că mama lui a vrut așa și pentru că Tobias este un fiu liniștit - nu unul care caută rezistență.
Tobias a început să parcurgă întregul program cu două fete și alți trei băieți. Ai fost primul care a luat parte la acest proiect model, o combinație de sport, antrenament psihosocial, sfaturi nutriționale și controale medicale, două până la trei întâlniri pe săptămână: Tobias stătea pe benzile de alergat din sala de sport și citea muzică ușoară care se revărsa din difuzoarele din tavan. El a ascultat regulile de mâncare ale femeii confortabile de la biroul raional. A luat parte la aerobic pe apă, care a avut loc în fiecare vineri la o piscină largă goală. A slăbit câteva kilograme, nu mult.
Terapeutul său social slab, la care mergea mereu cu metroul, i-a explicat lui Tobias că grăsimea corporală servește ca rezervor pentru unii oameni. Altă dată au realizat o piramidă alimentară din fragmente de reviste pentru festivalul de vară al copilului de lire sterline. Cei mai în vârstă din grup și-au arătat dragostea de vacanță cu un rânjet, iar Tobias a lipit poze de castraveți și roșii pe o bucată de carton. El a calculat câte cuburi de zahăr există într-un borcan de gem și s-a așezat pe cântarul medicului. La sfârșitul anului a mai existat o petrecere de Crăciun. Așa că s-au înghesuit cu toții în bucătăria îngustă a biroului Pfundskinder din jurul cuptorului și au încercat să facă fursecuri cât mai libere de grăsimi și zahăr. O exuberanță puternică a zburat prin cameră. Tatăl lui Tobias devenise destul de subțire până atunci.
Asta a fost cu ceva timp în urmă, grupul se întâlnește acum doar la fiecare câteva luni pentru sprijin ulterior. Astăzi Tobias povestește despre cei trei din buletinul sportiv și că nu mai ia autobuzul la școală dimineața, ci merge cu bicicleta. În plus, recent a început să joace fotbal cu prietenii în parc după-amiază.
Fotbalul și micul dejun fără cârnați nu sunt o dietă senzațională, dar poate ceva de genul unui început. Sunteți ceea ce solicită managerul de proiect Pfundskinder, pedagogul calificat Kerstin Funk: o schimbare a stilului de viață în rândul tinerilor și al părinților. Sună foarte frumos și, de asemenea, foarte simplu.
De fapt, este o afacere destul de grea: majoritatea au început ca niște copii mici și nu au scăpat niciodată de această problemă. Părinții au încercat diete, au interzis ciocolata, mama lui Oliver, în vârstă de 14 ani, a angajat chiar și un antrenor de nutriție timp de câteva săptămâni - nu ajută. Programul pentru copii cu lire sterline este doar cel mai recent experiment în lupta îndelungată împotriva obezității.
Și lucrul este supărător:
Într-o vineri călduroase din iunie, omul de știință sportiv Silke Hanefeld stă în aerul proast al sălii de fitness și își dă seama că tot ceea ce este inconfortabil este ceea ce tinerii încearcă să evite. Spune asta pentru că în acea zi au apărut doar doi băieți. Aproape niciodată nu se întâmplă ca toată lumea din grup să fie acolo. Mai ales când vine vorba de sport. O mamă și-a scuzat fiica pentru că a avut dureri de stomac, iar o fată și-a anulat telefonul mobil: taxiul pe care trebuia să-l aducă se inundase. Nimeni nu știe unde sunt ceilalți doi.
În acest moment, proiectul rulează de aproape jumătate de an. Silke Hanefeld se uită la peretele pictat în galben al sălii de fitness și mârâie propoziția mohorâtă: nicio dezvoltare reală nu este încă vizibilă.
Chiar dacă programul Pfundskinder pentru experți este un proiect model datorită numeroaselor întâlniri regulate, datorită combinației de exerciții fizice, îngrijire psihosocială și nutriție, deoarece părinții sunt implicați - există adesea contracarări: De exemplu, atunci când omul de știință sportiv Hanefeld a prins trei participanți într-o excursie de grup care se aprovizionează cu munți de dulciuri pentru plimbarea cu autobuzul la benzinărie. Sau de multe ori când Hanefeld cu un singur participant îi așteaptă în zadar pe ceilalți în sala de gimnastică goală. Sau programarea când mama lui Karim a spus: Fiul meu se umplu, pur și simplu nu se poate opri din mâncare singur. Și acestea sunt momentele în care entuziasmul pentru cauza bună pare a fi foarte oprit.
Acestea sunt momentele în care managerul de proiect Funk trebuie să vorbească din nou cu părinții.
De exemplu, într-o miercuri, patru mame răuvoitoare stau împreună cu managerul de proiect într-o cameră fără decor din Berlin-Mitte. Nemulțumirea atârnă peste femei ca un lipici gri. Mamele lucrează în schimburi în spitale și centre de apel; nu își permit să investigheze cauza mult timp, au prea multe de făcut. Pentru unii, bărbatul a dispărut, singurul lucru care așteaptă acasă este ușa închisă a unui adolescent pubescent, atârnat cu afișe. Există mame care spun în salut: Astăzi zbârciturile au zburat din nou cu noi.
Și după ce Kerstin Funk a avertizat din nou că ar trebui să participe în mod regulat, mama lui Oliver începe imediat să-l certeze: întreaga pistă psihologică aici în proiect nu este treaba noastră. Pentru că nu avem aceste probleme. Oliver nu are nicio modalitate de a avea o tulburare de alimentație.
Managerul de proiect zâmbește strâmb. A explicat-o de multe ori, o explică din nou: De îndată ce mâncarea este folosită pentru a compensa ceva și nu doar pentru a fi plină, ceva nu merge bine. Atunci nu este modul corect de a face față mâncării. Mama alarmată pare furioasă. Uneori, se pare că mamele s-au lăsat infectate de sfidarea adolescenților lor.
Părinții în general. Copiii cu kilograme au părinți care își pun echipamentele de fitness în casele lor și își schimbă propria dietă ca tatăl lui Tobias și mama lui Karim. Există familii care nu petrec o masă împreună săptămâni întregi, familii care mănâncă fructe doar o dată pe săptămână. Părinții care lasă alimentația pentru copiii lor în întregime la tarabele de alimente și producătorii de cofetărie. Și mama, care, după ce nutriționistul tocmai a întocmit mese cu calorii, încă insistă să aducă o salată de cartofi cu maioneză la petrecerea de vară a copilului de lire sterline.
Dacă părinții nu merg împreună cu ei, nu va funcționa!, Crede managerul de proiect Funk. Ea stă la o masă de lemn în biroul Pfundskinder, cu o ceașcă de cafea proaspăt preparată și are documentele în fața ei. Kerstin Funk este profesor de profesie, știe despre cazuri problematice, părinți nesupuși și copii dificili. Scoate rapoartele medicului și ale omului de știință din sport dintr-un raft îngust, cu dosare pline de studii, sunt destul de alarmante:
Când medicul însoțitor și omul de știință în domeniul sportului au examinat cei șase copii și adolescenți la începutul proiectului, au descoperit că există riscul ca aceștia să rămână supraponderali până la vârsta adultă. Toți copiii de la kilogram au rămas fără respirație cu cel mai mic efort, erau în stare proastă, le era greu să își coordoneze mișcările și sufereau de palpitații și transpirații. Este vorba despre copii și tineri cu vârste cuprinse între 9 și 15 ani. Este absolut nevoie de acțiune, îl cheamă Funk, ridicând sprâncenele amenințător.
Majoritatea s-au dus din nou la medic în decembrie. Tobias nu a slăbit mult, dar a reușit să-și mențină indicele de masă corporală (IMC), ceea ce medicul spune că este destul de bun. La urma urmei, Tobias este încă în creștere. Rezultatul a fost similar pentru celelalte. Oliver și Filiz au reușit chiar să-și reducă IMC-ul. Doctorul și Frau Funk au fost mulțumiți. Este un succes care pune toate dificultățile într-o lumină mai blândă.
Cu toate acestea, nu le-a mers bine tuturor. Există șase adolescenți supraponderali - dar fiecare dintre ei își poartă propria greutate. Pentru Ayla, în vârstă de 15 ani, toate sfaturile nutriționistului, toate sfaturile privind grăsimile ascunse și caloriile goale, toate jocurile de badminton din sala de sport cu Silke Hanefeld nu au funcționat. Este vechea poveste a insuficienței proprii, dilema insidioasă de a face un lucru greșit, în ciuda unei cunoștințe mai bune. Ayla nu a răspuns. De aceea nu a vrut să vadă un medic. Poate cântărește și mai mult acum decât la începutul proiectului.
Când o suni pe Ayla, o voce tristă răspunde la telefon care spune: În teorie, știu cum să o fac cu pierderea în greutate, dar cumva nu o pot face. Nu am lovitura. Momentan sunt într-o fază depresivă oricum. Și pentru o vreme tensionată, întreaga nenorocire a unui adolescent gras atârnă pe linia telefonică.
* toate numele copiilor și tinerilor s-au schimbat