Tipul C iubește mâncarea consistentă și grasă
Presiunea în stomac și intestinele zgomotoase - toată lumea o știe. Ce puteți face individual împotriva durerilor abdominale.
(Foto: Buscopan) "> Tractul digestiv uman este o structură complicată care include stomacul și intestinele, precum și ficatul și bila. În mod normal, toate organele funcționează fără probleme între ele. Cu toate acestea, diferite influențe externe pot arunca rapid sistemul sofisticat al sistemului nostru digestiv din echilibru.: Alimente grase, alimente incompatibile, stres emoțional, stres și viață de zi cu zi agitată. Femeile au și menstruație. Presiune în abdomenul superior, greață, arsuri la stomac, crampe în abdomenul inferior - lista simptomelor este lungă. De multe ori nu știm exact unde plângerile noastre vin de fapt.
De aceea, vă prezentăm aici patru tipuri de dureri de stomac. Aflați ce vă cauzează simptomele și cum vă puteți ajuta. În caz de scădere în greutate, febră și durere persistentă - transmiteți medicului!
se simte agitat și bucurie în organe
De obicei, nu există cauze organice pentru disconfort.
Când te enervezi, stomacul tău se contractă. Cu emoție pozitivă, există fluturi în stomac. Cauza: Sufletul tău are o mare influență asupra tractului digestiv - fibrele nervoase speciale sunt supra-sensibile. Medicii vorbesc despre tulburări funcționale. Încercați să reduceți stresul. Creați perioade de odihnă (lectură, plimbări) pe tot parcursul zilei. Și mănâncă regulat.
Tipul B
luptă împotriva digestiei slabe
Anumite substanțe din alimente declanșează diferite plângeri.
Greața bruscă, durerile abdominale, vărsăturile sau diareea, dar și migrenele și epuizarea se numără printre simptomele intoleranței alimentare. Adulții, în special, adesea nu pot tolera produsele lactate (intoleranță la lactoză) sau au dificultăți cu anumite tipuri de cereale (intoleranță la gluten). Dacă bănuiți, contactați un medic cu experiență pentru a găsi factorii declanșatori. Sfaturile nutriționale vă pot ajuta pe termen lung.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.