Toată lumea se îngrașă de Crăciun
Ceva promis, ceva datorat, iată câteva sfaturi culese din ultimul meu interviu cu Dr. Zermati, cu trei zile înainte de Crăciun și sărbători de tot felul care se apropie.
Aveți grijă, spun „sfaturi”, dar nu vă așteptați la soluții gata făcute, sau la trucuri magice pentru „a vă trezi fără să vă îngrășați” sau chiar „a slăbi trei kilograme înainte de sărbători”. O veți fi înțeles, nu este genul casei, cu atât mai puțin al doctorului Z.
Cu toate acestea, luni, așa că, în timp ce făceam bilanț - după o lună fără programare, vă mulțumesc pentru situațiile neprevăzute care m-au forțat să anulez de două ori - modul de viață alimentar, i-am spus domnului Z. reținerea mea la sfârșitul anului, sinonim cu alimentarea forțată.
- Cum o să mă opresc când nu-mi mai este foame? Acasă, în vremuri normale, mă simt bine, obțin mai mult sau mai puțin, ies de la masă când simt că am avut contul meu și nimeni nu-mi pune întrebări. Dar într-un context mai festiv, mi se pare imposibil.
- Într-adevăr. Imposibil. Nimeni nu-și respectă foamea în astfel de ocazii. Tu, nu mai mult decât oricare altul, poți fi sigur. Trebuie să fii realist, de cele mai multe ori, în timpul revelionului, ești mulțumit la sfârșitul aperitivului. Nimeni nu este încă flămând când vine vorba de curcan, după ce a mâncat foie gras, somon și stridii. Și totuși, nimeni nu părăsește de obicei masa până la sfârșit. Și nu o recomand, vei ajunge să nu fii invitat nicăieri !
- Da, dar asta înseamnă că o să mă îngraș ?
- Absolut. La fel ca majoritatea oaspeților. Toată lumea câștigă un kilogram sau două în această perioadă a anului.
- Cu excepția faptului că o iau ușor de două ori și că, ghici ce, am o anumită tendință de a le face roditoare. Dacă piața de valori ar fi la fel de sigură ca și creșterea în greutate de la sfârșitul anului, Lehmann Brothers ar fi în continuare alături de noi.
- Nu anul acesta, vei vedea.
- Dacă nu sari în spațiu și sări peste săptămâna viitoare, nu văd cum.
- Cum? 'Sau' Ce? Pur și simplu, având încredere în re-guvernare. Și anume că în zilele de după Revelion, îți vei asculta foamea și fără să-ți dai seama chiar vei mânca mai puțin, pentru a compensa revărsarea. Dar fii atent, acest lucru nu se va întâmpla peste o zi, așa cum este cazul bebelușilor care pot sări peste masă de seară fără probleme din cauza gustării prea mari. Cu cât îmbătrânim, cu atât este nevoie de mai mult timp pentru a reglementa. Prin urmare, nu cântăriți a doua zi după Crăciun, cu excepția cazului în care sunteți masochist. Așteptați o săptămână și veți vedea, totul va fi bine.