Ton roșu proaspăt gătit - Calorii și valori nutriționale
Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0 g
Acid eicosapentaenoic EPA (20: 5ω-3) 0,363 g
- pe 100g
- Proteine 29,91 g
- Triptofan 0,335 g
- Treonină 1,311 g
- Izoleucină 1,378 g
- Leucina 2.431 g
- Lizină 2,747 g
- Metionină 0,885 g
- Cistină 0,321 g
- Fenilalanină 1,168 g
- Tirozină 1,01 g
- Valină 1,541 g
- Arginină 1,79 g
- Histidină 0,88 g
- Alanină 1,809 g
- Acid aspartic 3,062 g
- Acid glutamic 4.464 g
- Wisteria 1,436 g
- Proline 1,057 g
- Serină 1,22 g
- pe 100g
- Grăsime 6,28 g
- Colesterol 49 mg
- Acizi grași saturați 1,612 g
- Acid miristic (14: 0) 0,178 g
- Acid palmitic (16: 0) 1,038 g
- Acid stearic (18: 0) 0,394 g
- Acizi grași mononesaturați 2.053 g
- Acid errucastic (20: 1ω-9) 0,355 g
- Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 1,185 g
- Acid palmitoleic (16: 1ω-7) (cis și/sau trans) 0,208 g
- Acid cetoleic (22: 1ω-11) (cis și/sau trans) 0,304 g
- Acizi grași polinesaturați 1.844 g
- Acid linoleic LA (18: 2ω-6) (cis și/sau trans) 0,06 g
- Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,055 g
- Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,068 g
- Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,05 g
- Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 1,141 g
- Acid stearidonic (18: 4ω-3) 0,05 g
- Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0,16 g
- Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0 g
- pe 100g
- Carbohidrați 0 g
- Zaharuri simple și alte zaharuri 0 g
- Zaharoza 0 g
- Glucoza 0 g
- Fructoza 0 g
- Lactoză 0 g
- Maltoză 0 g
- Manitol 0 g
- Sorbitol 0 g
- Galactoză 0 g
- Rafinoza 0 g
- Stachioză 0 g
- Amidon 0 g
- Zaharuri simple și alte zaharuri 0 g
- pe 100g
- Energie (kCal) 184 kCal
- Energie (kJ) 770 kJ