Top 5 cele mai scăzute calorii Grill Carne furculiță și bikini
Carne slabă gustoasă
Odată cu soarele de primăvară, zilele strălucitoare, sezonul gratarului este declarat deschis! Este timpul să scoateți la dispoziție mobilierul de grădină, să cumpărați o față de masă nouă și să investiți în veselă colorată! Dar primăvara trece și prin farfurie !
În meniu, aperitiv pe terasă și carne la grătar cu ierburi de Provence. Cu toate acestea, odată cu apropierea rapidă a verii, nu doriți să vă sacrificați silueta mâncând cârnați merguez în fiecare seară! dacă doriți să vă mențineți obiectivul bikini, variați plăcerile și pariați pe carne slabă la grătar, care nu vă va afecta linia. Grătarul, da! Dar fără calorii.
Grătarul are un gust mic de primăvară! Este sinonim cu împărtășirea, convivialitatea, aromele aromate, râsul la un pahar de rosé din Provence. in orice caz unele carne se dovedesc a fi mai grase decât altele.
Dacă nu vrei să te feri de plăcerea ta, pariază pe carne sănătoasă, cu legume pe lateral. În general, carnea albă (fără piele), cum ar fi păsările de curte sunt mai puțin calorice decât carnea roșie.
Cumpărați întotdeauna carne de calitate, de la măcelarul dvs., de exemplu, pentru a evita surprize neplăcute.
Curcan
Este cea mai puțin grasă carne, cea care îți va oferi cele mai puține calorii. Se încadrează în categoria cărnii albe. Pregătiți cotletele cu o marinată de lămâie, ierburi de Provence, cimbru, rozmarin și grătiți-le pe grătar.