Top 5 fructe din aprilie! Fork & Bikini

O gură de prospețime

aprilie

1- Rubarbă

Cu gustul său acidulat, culorile sale frumoase care degajă un miros minunat vara, rubarba, ca și mica Madeleine de Proust, ne amintește de deserturile gourmet ale copilăriei ! În compot, plăcintă, sorbet, prăjitură, este un deliciu ! Aduce o notă de prospețime preparatelor dumneavoastră.

În plus față de aromele sale speciale, este o sursă excelentă de vitamine, calciu și magneziu. De asemenea, ajută la lupta împotriva colesterolului rău și are proprietăți antiinflamatorii. Este fructul ideal pentru îndepărtarea toxinelor din corpul dumneavoastră !

2- nucă de cocos

Cocosul te evocă soarele, sărbătorile, plaja, cocktailuri lângă mare în tropice ! Este fructul magic de care să visezi și să te îndepărtezi! În plus, puteți mânca atât carnea dulce, cât și bea sucul prin paie.

Bineînțeles, acest fruct exotic uneori îți face greu să îl deschizi, dar merită puțin efortul. Vă va ajuta să găsiți seninătate datorită virtuților sale anti-stres pentru sănătate. Dacă practici sport, eEste excelent pentru rehidratarea ta și îmbunătățirea tonusului muscular! Și, în plus, cu antioxidanții săi, vă păstrează capitalul de tinerețe.