Tort de pui de fitness
Un delicios, irezistibil tort de pui sanatos sau Friptură de pui, care este ușor de pregătit. Se potrivește bine cu o salată proaspătă pentru prânz sau cină. Recomand cu adevărat această carne de pui copioasă! Valori nutritive favorabile sunt doar unul dintre numeroasele avantaje.
Pentru asta pâine sănătoasă de pui avem nevoie doar de câteva ingrediente comune - piept de pui, ovăz, ouă, ceapă și condimente. Și nu vă faceți griji, chiar dacă în rețetă sunt folosite doar ingrediente dietetice, această masă este superbă și nu lipsește nimic. Această masă de pui se prepară foarte repede - amestecați toate ingredientele într-un blender până se omogenizează, turnați aluatul într-o tigaie și coaceți pâinea. Puteți servi masa terminată în termen de 50 de minute de la începerea preparării, inclusiv coacerea.
Când te-ai săturat de mesele clasice de pui, încearcă să faci această pâine sănătoasă de pui. Conține până la 51 de grame de proteine pe porție, fiind în același timp sărac în carbohidrați și grăsimi, făcând acest fel de mâncare de pui ideal pentru o dietă. Prefer carnea de pui cu salată proaspătă, dar dacă îți lipsește partea, o poți servi cu quinoa sau orez.