Tort sănătos cu bol cu ovăz
Fantastic mai pufos fără făină ultimul, dar nu cel din urmă tort de ovăz sănătos cu îndulcitori puțini și cu un plus de grăsime. Merge bine cu o ceașcă de cafea sau ceai între sau cu o cafea de duminică cu toată familia. Sunt destul de sigur că până și cei mai mari dinți dulci vor câștiga valoarea banilor lor.
Acest tort de ovăz sănătos este incredibil de aromat și nutritiv. În loc de făină folosim ovăz măcinat și uleiul este înlocuit în principal cu iaurt natural în combinație cu sos de mere. În loc de zahăr, vom folosi niște miere. Pentru o experiență gustativă perfectă, puteți amesteca și fructe uscate, bucăți crocante de nuci sau bucăți de ciocolată neagră. Tortul de ceașcă este moarte ușor să se pregătească astfel încât chiar și un începător absolut în bucătărie să se descurce. Nu trebuie separate ouă și nu sunt necesare alte proceduri complexe. De asemenea, vă recomand să adăugați niște scorțișoară sau scorțișoară de lămâie, acest lucru conferă tortului acel ceva și îl face absolut irezistibil.
Acest tort bol din ovăz sănătos este doar puțin îndulcit. Dacă vă plac deserturile puțin mai dulci, vă recomand 2-3 linguri suplimentare de miere (sau 1/2 linguriță de stevie) sau puteți peria tortul cu bol cu niște gem de calitate superioară. Mulți dintre voi adoră această rețetă și sunt foarte încântată de ea!:)