Tortilla de făină; ortografiat; LLG
Vin zile frumoase. Și cu cât vremea este mai însorită, cu atât mai puțin are nevoie corpul nostru de a se hrăni pentru a se încălzi, soarele având grijă de cea mai mare parte. Acesta este motivul pentru care mâncăm mult mai ușor atunci când temperaturile cresc. Există, de asemenea, faptul că este neapărat mult mai dificil să ascunzi anumite curbe sub hainele de vară decât sub puloverele mari de iarnă. Deci trebuie să ne destockăm. Sportul este acolo și pentru asta, desigur, dar cu o dietă mai ușoară, va fi mai ușor să facem să dispară anumite lucruri pe care le-am acoperit toată iarna !
Deci, când termometrul este mai blând, supele, supele și piureurile intră în hibernare pentru a face loc salatelor. Ador salatele, deoarece posibilitățile sunt nelimitate, iar dulapurile și frigiderul meu mă obligă să le creez în mod constant, făcând din fiecare degustare un moment unic. Pentru a însoți aceste salate, pregătesc deseori împachetări. O tortilla, puțină brânză, avocado, somon, verdeață și papilele mele gustative sunt mulțumite. Dar și acolo, posibilitățile sunt nelimitate și îl puteți compune cu adevărat după cum doriți. Și apoi avantajul este că se pregătește foarte repede. Copiii mei nu au neapărat nevoie să devalorizeze, le plac și împachetările, dar eu nu le ofer atât de des cât le folosesc. Pentru că nevoile lor nutriționale sunt diferite de ale mele. Avantajul împachetărilor este că pot fi realizate în 5 minute sau mai puțin. Așadar, nu este nevoie să petrec ore întregi făcându-mi o masă diferită de copiii mei.
De ce să-ți pregătești singur tortilele? Răspunsul este destul de simplu, vă las să vă uitați la lista ingredientelor celor cumpărate din supermarketuri, nu este foarte bine. Desigur, cumpăr câteva pentru că ajută când timpul se termină și dacă nu poți opri timpul, evident că nu poți face totul singur ... Dar nu pot decât să te invit să-ți pregătești propriile tortillas. Weekend, vei vedea asta reteta este destul de simpla ...